良好的皮膚狀態不但會讓人看起來更加有精氣神，而且也能夠使顏值得到大幅度的提高，但是有些人的皮膚卻反復出現問題，明明已經三十幾歲，仍然在不停的長痘痘，讓人感覺特別的苦惱，其實痘痘也是可以預防的，前提是要掌握正確的預防方法。
額頭上反復長痘怎麼辦
額頭反復長痘的主要原因之一是內分泌失調，比如青少年內分泌旺盛，容易長青春痘，它是一種毛囊和皮脂腺的慢性炎症。或者是激素分泌過多，額頭就容易長逗逗。如果長時間反復長痘痘，就要去醫院檢查就診了，必要時要服用或塗抹抗激素的藥物。此外在治療期間要調整好起居，不要熬夜，保證充足的睡眠。還要調整好心態，保持愉悅的心情才能減輕額頭長逗逗的症狀。
額頭反復長痘痘的另一個重要原因是體內“火大”，很可能是消化不良或肝臟負擔過重引起胃上火或肝上火。因此解決額頭長痘痘的根本在於解決內火旺盛，平常飲食要避免吃過於油膩、辛辣的食物，多吃蔬菜、多喝粥類。還要少喝酒、不抽煙，這樣會讓逗逗不再瘋長。
如果額頭反復長痘，千萬不要用手硬擠，否則留下疤痕後很難看。長痘痘後可以買專門祛痘的面膜貼在額頭，每天貼一貼，堅持貼三五天效果不錯。
額頭上面如果總是反反復複的長痘痘的話，就可以用這樣的方法來幫助自己祛痘，其實額頭上面長痘痘是有原因的，很多人額頭有一大片的劉海，這樣的情況就是很容易長痘痘的，所以說自己長痘痘期間就必須要將自己的頭髮挽起來，這樣才可以避免痘痘越來越多，有反反復複的現象。
臉上反復長痘，或與這几個因素有關
不良的飲食結構
俗話說病從口入，不健康的飲食習慣，可能引發多種慢性疾病及代謝性疾病的出現，同時，不健康的飲食結構，也是誘發面部長痘的一個主要因素。
比如在生活當中經常吃一些過於油膩以及辛辣刺激性食物，不僅加重腸胃的負擔，還會刺激皮膚分泌大量的油脂，從而加重痤瘡問題。
如果不能及時調整飲食習慣的話，還會導致脾胃濕熱，更會導致患者皮膚長痘以及便秘，口乾舌燥等問題出現。
清潔不到位
面部清潔做的是否到位，也關係著皮膚的狀態和皮膚健康，特別是油性皮膚的人到了夏季出汗比較多，如果不能及時清除面部的油脂則會毒色毛孔。
尤其是那些愛化妝的女孩子，如果不能做到徹底的卸妝，也會導致化妝品當中的有害物質堵塞毛孔，竟然出現長痘的問題。
也是提醒大家在生活當中，一定要採取正確的方法清潔，一般情況下來說皮膚出油量比較大，早晚各用洗面乳一次即可，但是對於化妝的女孩子，就要使用卸妝油徹底卸妝，再用洗面乳清洗。
很喜歡用手去摸臉
生活當中可能很多人都有隨手摸臉的習慣，老是用手在臉上磨磨蹭蹭，這也是不對的，如果經常用手摸臉部。
特別是擠痘痘的時候，由於手上有大量的細菌，病毒就會被帶到臉上，更容易引發感染，從而導致痘痘反反復複都不能變好。