標籤: 收縮毛孔

毛孔粗大是一個很普遍的美容問題。引起毛孔粗大的原因還不是很明確，可能和皮膚出油過多、光損傷以及肌膚老化有關係。油脂分泌過多會導致毛囊向外擴張，形成微小的炎症，導致毛孔粗大；受損皮膚的膠原蛋白框架是斷裂的，而膠原蛋白框架對支撐毛囊有非常重要的作用，當它受損的時候，毛囊就會變得粗大突出。

是什麼導致的毛孔粗大

一、細胞老化形成角質層

皮膚的基層會不斷製造新細胞輸送至上層，細胞老化後便成為外層老化角質層，如果長期不徹底清潔皮膚，會影響皮膚的新陳代謝及老化角質層的脫落，毛孔便會擴張起來。

二、皮膚鬆弛老化

隨著年齡的增長，皮膚的血液迴圈減慢，新陳代謝也減慢，於是皮下組織脂肪層也會變得鬆弛而欠彈性，如果沒有及時適當護理，皮膚便會加速老化，毛孔也會自然擴大。

三、T油脂分泌旺盛堆積

隨著氣候變化，尤其是夏季，T字位的皮脂分泌開始旺盛，當過盛的油脂堆積在毛囊表面，就會令毛孔膨脹，使得毛孔粗大，因此要注意清潔肌膚，洗完臉後記得塗上爽膚水和保濕乳等，及時保濕避免毛孔粗大。

四、不正確護膚手法

按壓皮膚 護理皮膚的時候，如果方法不適當，同樣會令毛孔變得粗大。有些人很喜歡擠痘痘、擠黑頭，如果不及時護理，毛孔就會擴大，而且很難復原。就以去黑頭為例，如果我們隨意大力按壓皮膚，就容易令肌膚的表層破裂，一旦傷害到真皮的話，肌膚就會難以產生新細胞，毛孔同樣也會變得明顯而粗大。

縮毛孔的方法

泥狀潔面產品

平常潔面時最好使用泥狀潔面產品，並以花圈打磨的方式輕柔按摩臉部。因為泥狀清潔產品可以深入到毛孔中，將毛孔裡的髒東西徹底洗淨，達到深度清潔的效果。深度清潔是預防毛孔粗大的第一步。

維生素A

維生素A能夠過消除黑頭，促進皮膚細胞再生，減少毛孔堵塞，從而幫助毛孔變得細膩。

果皮敷面

果皮的選擇是有許多種的，如西瓜、黃瓜、檸檬等果皮，都是有很好的收斂以及柔軟毛孔的作用，並且可以抑制油脂的分泌，而且還能夠美白肌膚。

促進膠原蛋白增長

膠原蛋白是讓肌膚飽滿、防止鬆弛的保證;而維他命A可以促進膠原蛋白的增長，讓肌膚緊致不鬆弛，每個細胞都“蓬”起來，毛孔自然無影無蹤。因此，如果條件允許，可以選擇維他命A保養品，刺進膠原蛋白增長，收縮毛孔。

護膚不當是很易導致皮膚出現各種問題的，如皮膚毛孔粗大就是比較常見的一種現象，生活中有不少人會發現自己臉頰兩邊的皮膚毛粗粗大，看起來很粗糙。那麼，針對這種情況要怎麼辦呢。可通過日常一些護膚小妙招來達到收縮毛孔的效果。

臉上毛孔粗大怎麼辦

臉上毛孔粗大的時候應該怎麼辦呢?相信許多人都想要解決這個問題的。不過不要急，小編這就來為教大家解決臉上毛孔粗大的方法。

1、泥狀潔面產品
平常潔面時最好使用泥狀潔面產品，並以花圈打磨的方式輕柔按摩臉部。因為泥狀清潔產品可以深入到毛孔中，將毛孔裡的髒東西徹底洗淨，達到深度清潔的效果。深度清潔是預防毛孔粗大的第一步。

2、白醋+甘油
白醋和甘油具有收縮毛孔、抗菌消炎、滋潤肌膚的效果。將白醋與甘油以5:1的比例混合，攪拌均勻後作為爽膚水或用面膜紙做成面膜用都行，堅持每天敷2~5分鐘，大概一周就能見效。此方比較適合幹性肌膚，油性肌膚和混合型肌膚可以試一下，如果感覺油膩可以另尋他法。

3、冷熱水交替
用泥狀潔面產品按摩臉部1-2分鐘後以溫水洗淨，然後再用冷水收縮毛孔。溫水洗臉可以更好的將潔面產品的殘留部分清洗乾淨，之後用冷水洗臉可以達到冷熱交替、收縮毛孔的作用。

葡萄酒提拉緊致

葡萄酒中的乙醇可以推動血液循環系統，滋養皮膚，加快基礎代謝，不但能夠防止面皰、膿包，對收斂毛孔也是非常好的作用，取一隻乾淨的小盤子，倒進葡萄酒。將藥用價值純棉紗滲入葡萄酒約3分鐘。取下純棉紗，微擰，敷在臉部，讓面部皮膚獲得完全釋放壓力，敷大概半小時，假如純棉紗中的水份被吸走，能夠依照前二步侵泡後現敷。取下純棉紗後，你能意外驚喜地發覺皮膚越來越緊實了，皮膚毛孔也變小了。

雞蛋橄欖油
雞蛋中有蛋清，能夠緊致皮膚的作用，很多女孩子都會用雞蛋的蛋清來製作面膜，這樣還可以美白的功能，而橄欖油可以讓皮膚顯得更有光澤細膩，所以可以將雞蛋和橄欖油混合使用，這樣可以做到臉部肌膚收縮毛孔，緊致皮膚的功效。

土豆收縮法
土豆中含有豐富的 維生 素，能夠保持皮膚細胞的活力，將土豆洗乾淨後，切成薄片貼在臉上，這樣不僅能夠去除痘印和斑點，還能收縮毛孔哦。

醫美方法助你收縮毛孔：

光電療法
光電療法是通過光電熱能刺激膠原蛋白收縮，增加皮膚彈性，改善毛孔粗大，還能減少皮脂分泌。

點陣鐳射
特點是能量高，採用點陣式光熱原理，使皮膚癒合加快。但是因為對皮膚有微損傷，治療前後一定要做好嚴格防曬和保濕工作。點陣鐳射還能同時改善皮膚皺紋、鬆弛等問題，如非剝脫點陣鐳射、剝脫性點陣鐳射等。

毛孔粗大的原因大概可以分為四種，無外乎就是出油嚴重、皮膚嚴重缺水、角質層太厚，以及皮膚衰老。說實話，想要解決毛孔粗大問題，根本不是幾天就能夠完事的，這是一個持久戰。想要有效收縮毛孔，就需要日常勤護理。想要修復毛孔粗大問題，可以從控油、清潔、補水保濕以及抗衰老這4點進行。每天的洗臉以及基本護膚工作都要做好，與此同時，需要使用可以收縮毛孔的護膚品.

毛孔粗大怎麼辦

一、去除老化角質肌膚每天都在新陳代謝，當代謝出來的老化舊角質積聚越多，就會使肌膚變的粗糙、毛孔變的粗大，肌膚也因為無法順利吸收水分與保養成分，開始變得暗沉、乾燥，所以角質的定期去除是改善粗大毛孔關鍵的一步。使用帶有小顆粒狀的去角質素每一星期給肌膚去一次角質。

二 、臉部清潔選擇適合自己皮膚的洗面乳，將洗面乳在手上充分揉搓出泡沫，然後用手指指腹在臉上輕輕的由內往外打圈清洗，然後用溫水清洗掉泡沫。最好再使用冷水清洗一遍，這時你會發現，毛孔清洗的很乾淨了，冷水具有收縮毛孔的效果。

三 、收斂水首先準備適量的化妝棉及收斂型的化妝水，將化妝水放入冰箱20分鐘冰鎮一下，再用化棉片蘸濕，敷在毛孔粗大處，保持2-3分鐘。馬上就可以看到效果了，不僅能吸收化妝水中的水分，還能緊致肌膚。

四 、精油收縮毛孔天竺葵精油具有活膚作用，可以幫助皮膚進行新陳代謝。絲柏精油具有控油保濕的作用，對於收縮毛孔功效非常的不錯，將兩者混合一起效果更佳的好。取檸檬香茅1滴，絲柏2滴，天竺葵2滴，5ml的葡萄子油一同混合，對皮膚進行按摩。

五 、維生素C黃瓜緊膚面膜準備維生素C一片，黃瓜半根，蜂蜜一勺。將黃瓜放入攪拌機中攪拌成泥狀。將維生素C片磨成粉末，再與黃瓜、蜂蜜一同混合均勻。敷於臉部15分鐘後洗淨，能清潔肌膚毛孔、控制油脂分泌、滋潤美白肌膚。

六、控油每次清潔完臉部後，可使用熏衣草晶露或茶樹晶露來增強皮膚表面的抗菌力及抑制肌膚出油，同時收斂肌膚。這兩種成分都是控油效果最好的。

七、平時儘量少用化妝品，除非要出去玩，或者社交，因為化妝品中的有些成分也會導致毛孔阻塞、讓皮膚無法正常的呼吸，至使毛孔變得粗大。萬不得已要化妝的時候，在上妝前塗抹上一層較清爽的隔離霜打底。

　最簡單的毛孔收縮方法

　1、優酪乳收縮毛孔
用優酪乳和蜂蜜按照三比一的比例混合攪拌，敷在面部，15分鐘後洗淨，蜂蜜不僅可以收縮毛孔而且能夠增加肌膚彈性

　2、啤酒收縮毛孔
雖然喝啤酒會長啤酒肚，但是它的美容功效不可否認，啤酒中含有的維生素B和鋅成分，對收縮毛孔是很有幫助的。操作方法也很簡單，直接把化妝棉浸泡在啤酒中，3分鐘後敷於毛孔粗大的部位，等化妝棉的水分被吸幹後就完可以啦。

　3、蘆薈收縮毛孔
蘆薈不但有保濕、祛斑的功效，它對鎮靜肌膚、收縮毛孔也一樣很有用，每晚睡覺前，用新鮮的蘆薈汁敷於面部，堅持一段時間後效果會非常顯著，另外，要是沒有新鮮的蘆薈，也可以買蘆薈膠代替。

　4、檸檬汁收縮毛孔
大家都知道喝檸檬汁可以美白，其實檸檬汁對收斂毛孔、減少粉刺和麵皰也很有效果。操作方法也非常的簡單，滴入幾滴檸檬汁在清水中，然後再用水洗臉就可以了，但是要注意濃度喲，不能太濃也不能直接將檸檬汁塗臉上，否則容易造成皮膚過敏。

怎麼預防毛孔粗大

1、油性肌膚每天最少清潔面部臉兩次，保持面部清爽。
2、護膚品塗抹不宜過多，事宜就好。
3、每週最少2次敷面膜做補水。
4、飲食中多吃維生素A、C類食物。
5、保持生活作息規律，有好的睡眠品質。
6、春夏季用冰凍化妝水敷臉。
毛孔粗大需要自己精心調理，不是一兩天使用什麼什麼產品就能解決，就算你去醫院醫生也不會說2天給你處理好，所以不要聽信旁言，做好自己，堅持做好護膚。

那對於我們女生來說，都喜歡擁有一個完美的肌膚，那對於我們女生來說，除了要科學的保養來維護自己的外表之外，更要注重保持一些良好的日常生活作息和一些飲食習慣，否則這一切都是白費的，像現在都已經進入到冬季的，天氣也是特別乾燥的。這也是會影響我們的皮膚變差，還有就是在吃火鍋或者是一些辛辣食物的食物的時候，會容易導致我們皮膚狀態變差的，這個時候是需要幫助皮膚急救的，那皮膚乾燥起皮了，也是可以使用這幾種小方法的。

正確護膚要學會哪些技巧？

1、 認真的清潔皮膚

認真的清潔皮膚，能夠預防皺紋的產生。在外出的時候，廢氣和塵埃很容易附著在皮膚的表面上面，而經常面對電腦工作，則會因為電腦的輻射而對皮膚造成傷害，久而久之皮膚則會失去彈性，甚至出現老化的情況，因此每天都要仔細的清潔皮膚。

2、 使用富含維他命的護膚品或者保養品

維生素C具有美白的作用，維生素E具有抗氧化和抗衰老的作用，維生素A則能夠讓皮膚變得更加白皙。因此想要皮膚狀態保持良好，則要經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜，能夠使皮膚因為得到充足的營養而變得更加緊致白皙。

3、 去除角質並進行按摩

如果角質層過厚則會影響皮膚狀態，讓皮膚看起來沒有光澤，甚至會出現皺紋，因此要定期去除角質，一般一個星期去除一次即可，另外在去角質的同時還要加強對皮膚的按摩，能夠使皮膚上面的皺紋逐漸淡化，能夠促進皮膚對保養品的吸收。

4、 重點保養眼部

人的衰老大多是從眼部開始的，因此想要人看起來更加年輕，則要重點保護眼部。建議平時養成良好的生活習慣，不要長時間的看小說，也不要長時間的上網玩電腦，更不要熬夜或者長時間看電視劇，要不然則會導致眼睛周圍長出皺紋或者出現黑眼圈和眼袋。同時還要加強眼部保養和護理，建議塗抹眼霜，並對眼部進行按摩。

5、 化妝時注意保護嘴唇

嘴唇的皮膚不像一般的皮膚，有皮脂腺分泌油脂，可以長期保持濕潤。另外嘴唇屬於粘膜部位，只有少量的黑色素，不能夠很好的抵抗陽光的刺激。因此嘴唇極易受到外部因素的影響，出現乾燥和開裂的情況。因此愛美人士外出的時候，要塗抹含有防曬因數的護唇膏，在化妝的時候也要儘量保護嘴唇，比如塗抹含有滋潤成分和防曬成分的唇膏或者唇彩。

怎麼收縮毛孔？

1、 綠茶水
綠茶水中含有一定的酸性成分，能夠清除毛孔內的油脂，讓皮膚變得非常清爽。綠茶水還有緊膚的功效，將綠茶水冷卻後用來洗臉，能夠緊致肌膚。

2、 化妝水
化妝水是洗臉後必不可少的護膚品，能夠起到收縮毛孔的作用，還能補充肌膚水分。使用化妝水之前，將化妝水放入冰箱中冷藏一下，收縮效果會更好。

3、 檸檬汁
檸檬汁中的檸檬酸能夠去除肌膚老化的角質，能改善油膩的膚質。平常在洗臉時，在洗臉水中加入幾滴檸檬汁，就可以起到收縮毛孔的效果了。

夏季，天氣溫度較高，而身體以及肌膚的溫度也隨之提升，油脂分泌旺盛，這會導致大部分的美眉都會產生毛孔阻塞、毛孔粗大的肌膚現象，而有污垢和粉塵又不及時清理，這就會造成毛孔越來越大，最後便一發不可收拾了。那麼，毛孔粗大的出現該怎麼解決呢?要想收縮毛孔首先就要為肌膚補充足量的水分，維持面部肌膚水油的平衡，令肌膚細胞重新煥發出新的活力。下面為各位美眉具體來講解一下收縮毛孔的方法，做個零毛孔美人兒，就從現在開始!

第一：運動
當你毛孔粗大時，建議多去運動哦。要知道運動是全身性的，而且運動是可以大量的出汗，説明血液的迴圈，加速皮膚的代謝哦，所以具有改善毛孔粗大的問題哦，因此建議平時可以多去運動哦，比如說跑步或者是瑜伽等等哦。

第二：啤酒
說到啤酒很多都是想到酒桌，不過啤酒外用也有不少的護膚效果哦。建議取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時，如果棉紗中的水分被吸幹即可。

第三：檸檬汁
毛孔粗大的人要怎麼收縮呢?不少的人都推薦檸檬汁哦，據說檸檬汁是可以刺激皮膚，不僅僅可以收斂毛孔，還能夠減少粉刺和麵皰的產生。

第四：冰塊敷臉
如果說家裡有冰塊的朋友，那可以用冰塊來改善毛孔粗大哦。建議將毛巾直接包冰塊，擰緊冰塊，敷在臉上至少一分鐘，之後在拍上爽膚水即可。此方法既收縮毛孔還控油。

第五：果皮敷臉
其實想要收縮毛孔的人可以試試果皮哦，比如說西瓜皮、檸檬皮還有黃瓜皮等等。這些果皮都有收縮毛孔的效果哦。

第六：注意水油平衡
毛孔粗和油脂分泌過盛有關，說明皮膚本身水油失衡，從而出現油脂旺盛的反應。因此要注意皮膚補充，以維持角質層的水分充足，促進表皮代謝，達到維持水油平衡，減少油脂分泌的效果。這樣也是可有效防治毛孔粗大的。

第七:做防曬工作
即使是冬天，也要預防光老化對肌膚形成毛孔鬆弛，選擇能增生膠原蛋白、彈力纖維及收縮毛孔成分的保養品，盡可能去改善已經形成的粗大毛孔。

毛孔其實就是毛囊口，是咱們肌膚毛囊和皮脂腺的開口，某種程度上也可以理解為汗腺的開口。一般情況下，毛囊口是不易被肉眼察覺的，但當儲放油脂的皮脂腺被裝滿、且油脂、角質沒有及時得到清理的時候，毛囊口就容易堵塞，最終被堆積油脂撐大形成肉眼可見的“毛孔”，甚至可能“進化”成為有礙觀瞻的閉口、痘痘！護膚不當是很易導致皮膚出現各種問題的，如皮膚毛孔粗大就是比較常見的一種現象，生活中有不少人會發現自己臉頰兩邊的皮膚毛粗粗大，看起來很粗糙。那麼，針對這種情況要怎麼辦呢？

那麼毛孔粗大如何改善？

1、勤洗臉

臉部的污垢跟油脂如果不斷的堆積，就容易導致毛孔變得越來越大，想要防止毛孔粗大，在平時就應該要勤洗臉，每天早晨跟晚上可以使用溫水洗臉，要注意洗臉的時候不要用力的搓洗，否則容易刺激皮膚，反而會導致毛孔不斷變大，洗完之後可以使用收縮毛孔的護膚品。

2、去角質

去角質對於去除臉部的死皮是比較有幫助的，而且去角質還可以疏通毛孔，有助於毛孔變小，不過去角質也要注意適度，如果頻繁的去角質可能會導致皮膚刺激過度，引發皮膚炎，還有去角質之後應該在臉部塗抹保濕霜，有助於皮膚的健康。

3、積極處理痤瘡

臉部一旦有痤瘡問題，需要重視起來積極治療，才可以疏通毛孔。要注意痤瘡的處理方法要正確，不能用手直接擠，也不可以挑，否則會刺激皮膚，導致毛孔變大。正確的處理方式應該是，使用有水楊酸的潔面乳來清洗臉部，可以疏通毛孔，水楊酸成分是油溶性的，可以深入到毛孔裡面，將堵塞毛孔的污垢清除掉。

4、選擇類視黃醇護膚品

類視黃醇對皮膚的養護是比較有好處的，可以減少油脂分泌，有助於毛孔的縮小，不過在選擇使用這一類護膚品的時候，先需要確定皮膚對這種成分是否過敏，不過敏的前提下才可以放心的使用，如果過敏則不可以使用。

5、飲食要清淡

有一些人之所以毛孔粗大，是因為不良的飲食習慣所導致的，比如平時特別喜歡吃高脂肪或者一些不健康的食物，垃圾食品之類的，就容易導致皮膚油脂分泌過於旺盛，引起毛孔堵塞，因此毛孔才會變大，所以在平時應該飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜瓜果，適當吃豆製品有助於皮膚的油脂平衡。

收縮毛孔誤區四誤區

　收縮毛孔誤區一：過分依賴緊膚水
很多MM十分輕信爽膚水的介紹說明，一瓶爽膚水真的可以解決多種肌膚問題嗎?這當然是誇大了緊膚水的作用。在一定程度上來說，緊膚水確實可以取到改善毛孔的目的，但是無法根治。想要徹底解決毛孔粗大現象，不是一朝一夕就能完成的，還得抑制皮膚的油脂分泌，疏通毛囊通道，這樣才能有效收縮毛孔。

　　收縮毛孔誤區二：只在白天做控油工作
收縮毛孔的方法之一是要對肌膚進行有效控油，在一定程度上可以改善毛孔粗大的現象，但是很多MM可能不知道，中醫認為人們白天皮膚表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚進行針對性護理，才能更有效地控制白天皮膚表面的油光。

　　收縮毛孔誤區三：油性皮膚可以不用晚霜
一般來說毛孔粗大是發生在油性皮膚的人居多，所以導致很多油性皮膚的MM會想當然覺得自己的皮膚足夠油膩，可以不用使用晚霜，這種做法當然是錯誤的。晚霜分很多種，不要以為晚霜就是油膩，相反油性皮膚的人在夜晚更加需要夜晚專用的護膚品，這樣才能針對性解決皮脂腺在夜晚更活躍的問題。

　　收縮毛孔誤區四：白天只用無油配方的面霜
只在白天使用面霜，這也是收縮毛孔的誤區之一，根據皮膚皮脂腺的特點，夜晚應該使用減少油脂分泌的護膚品，白天則應該使用控制皮膚表面油光，讓肌膚保持清爽的護膚品。遵循這個原則才能達到有效收縮毛孔的目的。