分類: 護髮養髮

如果你顏值不高偏偏臉大，那對於女生們來說可是很傷心的事情了。臉大的女生想要讓自己看起來更加自然上鏡一點，就一定要選擇修顏減齡的女生髮型，選對髮型整個人看起來自然又有氣質感，那麼現在都有哪些好看又流行的臉大髮型呢？今天小編就給大家整理了幾款適合臉大的女生髮型，下面我們一起來詳細了解一下！

(1)蓬鬆的燙髮設計

時下是非常流行燙髮的，對於很多大臉的女孩來說，她們根本不敢想象自己燙髮是什麼樣子的，唯恐燙髮會使自己的臉龐看起來更加大更加圓。那大臉適合什麼髮型？其實選擇蓬鬆的燙髮設計，再做偏分的劉海搭配，能夠幫助遮擋圓臉的提升，也能夠使女性看起來魅力十足。

(2)內卷齊肩髮型

內卷齊肩髮型不僅使人顯得清新文藝，而且梳一個偏分的劉海，能夠在極大程度上修飾圓臉，從而達到瘦臉的效果，如果想要再時尚一點的，還可以給自己的頭髮燙染一些顏色，看起來效果將會更好。

(3)微卷披散的常髮

長頭髮的圓臉妹子，可以做一個微卷的髮型設計，再以偏分的劉海搭配，不僅可以起到修顏顯瘦的作用，同時也可以讓人看起來女神范十足。因此圓臉的妹子千萬不要感覺到自卑，實際上更換一下髮型，也許看起來馬上就有大不同。

(3)齊劉海式的修臉髮型

黑色的直發女生，選擇齊劉海式的修臉女生髮型，她把頭發給簡單地紮成了一個高位的馬尾髮型，後面的頭髮紮起來以後，整個女生看起來都特別的有活力,又很清新的。

每次梳頭時，頭髮一把一把得掉，地上、衣服上，被褥上到處都是髮絲，髮際線越來越高，頭髮越來越稀少，女性特殊的生理特點，包括月經、妊娠、分娩都在一定程度上與脫髮相關。

　　1、貧血

女性最容易缺鐵性貧血，缺鐵貧血會導致紅細胞減少，頭髮獲得的血氧量下降，掉髮是肯定會出現的。如果是因為貧血掉髮，平常可以多喝果汁，多吃富含鐵的食物，頭髮會越來越茂盛哦。

　　2、節食減肥

很多女生都會用節食減肥這個方法，當減少了食物攝入量，會降低頭皮上的血流量，直接影響頭髮的生長，嚴重的時候頭髮會失去光澤，然後不停的掉髮。其實掉髮的情況都是暫時的，注意飲食均衡，多吃富含蛋白質的食物，這樣其實也不容易髮胖。

3、多囊卵巢

多囊卵巢綜合征是不少女人的常見病，這個是因為體內雄性激素過高導致的，多囊卵巢的女人前額或頭頂的頭髮會出現掉髮的情況。這一部分的女人可以吃一些降低雄性激素的藥物，日常按摩自己的頭皮促進血液流動，堅持下來會有改善。

　　4、甲狀腺疾病

甲狀腺功能的好與壞是會直接影響頭髮的生長，如果患有甲狀腺疾病，可以適當吃藥物緩解病情，平日多吃富含蛋白質的食物，每天按摩頭部促進血液循環。

　　5、生活壓力太大

工作、生活壓力大絕對會導致脫髮，因為壓力大的人群體內會出現一種激素，直接影響了人體維生素b族的吸收，所以壓力大的人頭髮會越來越少。我們要保證充足的睡眠，每天早睡早起，注意營養飲食，才恩給你讓頭髮烏黑亮麗。

　　6、經常燙染束縛或拉扯頭髮
經常燙染頭髮及使用對頭髮有破壞性的化學用品如定型泡沫及染髮劑等，或習慣性將頭髮束縛或胡亂拉扯頭髮都會令頭髮脫落，而且束馬尾更會讓前額的頭髮逐漸稀疏。

頭髮像我們的皮膚一樣，都很脆弱，皮膚上常見的問題主要是，皮膚過於乾燥或者出油過多，再或者長痘，毛孔粗大，頭髮也是同樣的，有些朋友頭髮出油過多，有些朋友的頭髮就總是乾燥異常，或者毛躁，洗過頭之後，沒法用梳子梳開。頭髮乾燥，不僅會影響我們美好的形象，甚至嚴重的，也會讓頭髮變得更加脆弱，易斷,那麼頭髮毛躁要如何護理呢?

如果頭髮是比較毛躁的話，一定要做到少染髮，除了燙髮對於頭髮會造成一些傷害以外，染髮劑以及漂白劑裡面的化學成分對於頭髮的長度與光澤都會有一些傷害的，如果想給頭髮染個顏色的話，可以使用半永久以及暫時性的染髮劑，並且最好選擇與頭髮自然顏色比較接近的一些顏色，同時還要注意控制好頻率，過於頻繁的染髮對於髮質傷害也是非常大的。

一，大多數的人在洗完頭髮後會使用吹風機吹頭髮，但是對於吹髮一 定要注意，在洗完頭髮之後最好選擇自然風乾，由於吹風機是比較高溫的，對於頭髮會有一定的損害，當頭髮干到百分之八十的時候，給頭髮塗防熱保護劑，之後再用吹風機吹頭髮以及圓梳來打理頭髮，如果選擇的吹風機的功率是比較大的，小吹風機對於頭髮水分則是靠高溫灸烤的，這樣對於頭髮的傷害是非常大的。

二，對頭髮進行熱敷

我們可以用熱毛巾緊緊的包裹住頭髮，大約20分鐘，讓頭髮在較熱的溫度下得到適當的休息，就會變得柔順，或者可以配合第一步進行使用，也就是說，在用過護髮素之後，包裹頭髮的毛巾可以選擇熱毛巾，這樣，可以讓護髮素更加充分被頭髮吸收。

三，可以選擇膠原蛋白洗頭，大家都知道，我們皮膚老化是因為膠原蛋白的流失，所以適時的補充膠原蛋白，可以解決皮膚老化的問題，讓皮膚變得緊致並且有彈性，同時，同樣的用膠原蛋白洗頭髮，也可以解決頭髮變得乾枯的問題

頭髮毛躁是由於營養物質供應不足而造成的。頭髮毛躁多出現在長髮女性身上，這是因為營養物質從頭髮根部運輸到尾部，頭髮尾部獲得的營養物質最少，當人體供應養分不足時，發尾就會出現分叉乾燥症狀,那麼頭髮毛躁要怎麼辦才好呢?

(1)使用護髮精油

對於頭髮毛躁怎麼辦這個問題，其實有一個非常簡單且有效的方法，並且相信絕大部分人都曾經使用過這個方法：就是在洗完頭以後用一點護髮精油。之所以用護膚精油可以「挽救」毛躁的頭髮，是因為護髮精油當中含有能夠讓頭髮柔順、亮澤的營養成分，對於緩解頭髮毛躁是非常有幫助的。

(2)使用護髮噴霧

乾燥的天氣自然會導致頭髮也非常乾燥，尤其是在秋冬季節，我們的頭髮如果打理不好就會像個「雞窩」一般，又毛躁又雜亂。對於這樣一種情況，使用護髮噴霧自然也是一個非常不錯的方法。在感覺頭髮乾燥、有靜電的時候，往頭髮上噴上一層護髮噴霧，這樣的話就可以讓頭髮產生一層保護層，讓頭髮免受外部的侵害，同時也能夠讓頭髮潤澤柔順。

(3)定期做頭髮保養護理

頭髮毛躁怎麼辦?很多人的頭髮之所以毛毛躁躁的，是因為頻繁的燙染使得頭髮受損嚴重，對此建議定期做好頭髮保養護理，例如焗油、使用護髮素等，不一定非要去到理髮店做護理，在家同樣也是可以自行動手的。

(4)食膳治療

用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護髮的作用。 把問題頭髮交給嘴巴 想從根本上給頭髮最貼心的呵護，到底有什麼好辦法呢?以下幾種食物就是問題解決的根本，如果你能耐心瞭解它們蘊含的營養，並且肯用食補這種細水長流的方式，當然，重要的還是堅持，補養頭髮的難題即可從本質上得到解決!

想要擁有一頭柔順的頭髮，護髮精油是必不可少的。精油使用的安全問題也越來越受人關注，很多人誤以為精油用得越多越好，其實不是的，精油使用不當也會對人體造成危害 那到底護髮精油的危害是什麼呢?

護髮精油中大多數含有大量的矽油，長期使用後，矽油有可能會堵塞毛孔，頭髮也會變得油膩，這樣就會更加危害到頭髮的健康了。另外，有些人喜歡天天使用護髮精油，雖然能夠增加頭髮的營養，但也容易造成營養過剩，反而增加了頭髮的負擔了。

護髮精油對於油性髮質的人是不適合使用的，所以說這類人一定要注意了

還要一定要記住護髮精油是沒有辦法取代免洗護髮素的，有些人認為使用了護髮精油之後，就可以代替護髮素了，由於很多護髮素裡面含有了不同程度的硅，硅是很好的一種順滑劑，不只是護膚品對於美髮產品也是一樣的 ，不過長期的使用含有硅的產品，對於頭髮的自行修復能力有著很大的影響，

護髮精油多久用一次：

一周使用1-2次就可以達到護髮的效果了哦。護髮精油、發膜這一類的產品都不可以天天使用哦。因為這樣會導致頭髮營養過剩，從而增加頭髮的負擔。

精油作用於頭皮，通過對皮脂的調節，抑制脫髮,促進毛髮生長，所以一大部分精油是在洗髮之前使用的,均勻塗抹發根,即可有改善發質的作用，也有一部分精油可以混合在發膜內,在洗髮之後使用。

說到護髮素，大家都知道，護髮素現在已經成為我們日常洗護的必需品之一了，但是很多人使用不當,也會讓護理效果大打折扣,所以護髮素使用的時候也應該注意。一定要避免這些誤區，要不然想用護髮素讓發質好起來就成了空想!

1、按照洗髮水的方式來使用護髮素。

相信很多人在平常都是這麼做的，洗髮水是要連頭皮一起洗的。但是護髮素不建議這麼使用哦，因為我們靠近根部的頭髮其實是健康是新生頭皮，它們是不需要護髮素額外的滋養的。而我們需要滋養的是靠近根部的那些頭髮，大家肯定也都有髮現髮尾會出現分叉、暗黃的情況。而髮根就不會，就是這個原因導致的。所以使用護髮素是不能塗到髮根的，只要塗在髮尾即可。

2、不把護髮素沖洗乾淨。

很多人會在用完護髮素之後，故意不把護髮素清洗乾淨，認為說這樣可以讓護髮素的效果保持的更久，這個想法真是大錯特錯了。你讓護髮素殘留在你的頭皮上，不僅會堵塞毛孔產生頭皮屑，時間一長脫髮問題也會找上你的，使用護髮素一定要清洗乾淨。

3、護髮素並不是用的越多越好。

很多人在用完護髮素之後，會覺得頭髮變得很柔順，就覺得說，護髮素肯定是用的越多越好。其實不是的，護髮素用量過多的話，會導致頭皮上頭屑增加。護髮素的具體用量還是要合適就好，取合適量的護髮素塗在髮梢即可。

4、用免洗護髮素代替了營養護髮素。

免洗護髮素只能擁有搞靜電功能，並且也只能在頭髮表面形成保護，如果要深入髮根，來養護受損的髮質就必須要使用營養護髮素。

二.發素應該多久用一次

每個人的發質也是不一樣的，根據自己的發質不同，我們需要用到的護髮素的頻率也是不一樣的。對於幹性頭髮的人來說，使用護髮素一周可以3到4次。而中性發質的朋友可以適當的減少一些，2到3次就可以了。對於那些油性發質的朋友來說，應該少用護髮素，一週一到兩次就夠了。

潤髮乳和護髮素都是護理頭髮的，你知道護髮素和潤髮乳之間有什麼區別嗎？你又該什麼時候用護髮素，什麼時候用潤髮乳呢？下面我們來看看護髮素和潤髮乳的區別吧！

潤髮乳是含有一定滋養成分的潤發乳劑，能為頭髮提供深層修復和強韌護理，讓頭髮變得柔順、易打理。潤髮乳是頭髮幹的時候使用，而且可以隨時用，當你覺得頭髮乾燥時就可以抹一點上去哦。

而護髮素是一種表面活性劑，它可以幫助你重新形成頭髮的保護膜，並且使你的頭髮變得柔順、易梳、有光澤、抗靜電。 護髮素只有在頭髮濕的時候才有效，一般是洗完頭後使用，並且用後需要用水沖洗掉。能夠對頭髮起到一層很好的保護效果。

也許有人會疑惑該使用哪個才好，但答案是“兩個都用”。洗髮乳、護髮素、潤髮乳3個一起使用是最好的。

好比像保養皮膚時，首先先洗臉，之後用化妝水保濕，最後為了不讓水份流失，用乳液包覆肌膚表面。道理和這個相同，用洗髮乳洗頭髮，用護髮素來保濕，再用潤髮乳平順毛髮表層，這3個步驟是保持健康頭髮不可少的。

毛髮和皮膚不一樣，沒有自我修復的機能。一旦受傷了就很難回復原狀，所以務必要像保養皮膚一樣加強頭髮的保養喔

經常梳頭，可以滋養頭髮，預防脫髮的形成。有些人甚至認為，梳頭可以將白頭發梳成黑色。中醫則認為，頭部是人體十二經脈的匯合之處，經常的梳發可以促進氣血的流暢。正確的梳頭可以預防和治療脫髮。今天跟大家一起聊聊梳頭防脫髮這件事兒。

1、梳頭的梳子要選擇好

要選擇合適的梳子才能起到好的效果。比如選擇牛角梳或者是木梳，這兩個梳子都不會產生靜電，其他一些會產生靜電的梳子，很容易會對頭髮和頭皮造成損傷，不建議脫髮人群使用哦。建議選擇齒端不要太尖銳的，梳齒的密度適中就好了。要時刻保證梳子是乾淨的哦，每次洗頭的時候就可以順便清洗下梳子。

　2、早晚梳髮

可以在每天早晚的時候各梳頭多次，這樣做可以改善頭皮上的壞境，讓你的頭皮也可以「透透氣」。因為我們的頭皮是非常容易出汗變髒的地方，所以經常梳頭可以有效的預防產生頭皮屑和防止禿頭。建議日常一定要多費一些心思在自己的頭髮上，讓頭髮保持健康哦。

　3、更換梳頭的方向

梳頭的方向也是很重要的一點，如果你平常一直沿著你的分際線梳頭的話，那一塊分開的頭皮那裡會變得特別乾燥和變薄，因為日常陽光是直接照射到這一塊的。分開的這一塊皮膚變薄可以在每次洗頭的時候稍微按摩下，也可以使用髮油。這樣可以有效的改善這個情況，在日常不妨嘗試將分開的方向改變一下，也可以嘗試經常變換髮型的樂趣。也會讓你不產生禿頭和頭皮屑的情況哦。

　4、順序

一般來說，梳長髮時要由發梢開始，一段一段地逐次向上梳，可以避免不必要的毛髮脫落;梳短髮時，則應從發根往發梢梳，這樣梳理感覺比較舒服，健身效果也比較明顯。

　　5、力度

梳頭時力度不宜過強，否則會損傷頭皮，若頭皮有損傷者，可以用手指代梳，梳頭時可先輕後重，循序漸進。

很多人頭髮容易出油，恨不得每天洗頭髮，要不然看起來就會感覺髒髒的，其實你知道嗎？頭髮容易出油，主是因為頭皮分泌的油脂比較多比較快，皮脂腺是受雄性激素影響，另外頭髮出油還和生活的習慣、環境的因素、遺傳因素等有關,它已經成為一個讓很多年輕人頭痛的問題了。不僅會極大地影響我們的美好形象，還會引起頭皮瘙癢等頭皮問題。今天讓我們來了解一下為什麼我們的頭皮出油過多？

　　1 洗頭過多

如果你每天早中晚各洗一次頭，我們頭皮的油脂被洗掉，會使得我們頭皮上的油脂過少，頭皮會產生錯誤的反應，分泌更多的油脂來補充，最後導致頭髮變成一片油田。

而且頻繁洗頭也會使頭皮的水油平衡被破壞，導致頭髮出油的情況越來越嚴重。

2 經常熬夜

長期熬夜是一種很不好的行為，不但會對我們的身體造成傷害，還會讓內分泌系統功能紊亂，導致頭皮的出油速度加快，從而使我們頭髮越來越來油，甚至看起來像抹上了植物油一樣。

3 不健康的飲食習慣

現在大家喜歡無辣不歡、重鹽重油，吃得越來越重口味，每日三餐都是重口味，恨不得酸奶吃起來像火鍋一樣酸爽。

這樣不良的飲食習慣會讓我們身體攝入過多的油脂，身體消化不了那麼多油脂，過多的油脂只好從頭皮分泌出來。辛辣油膩食物會變相地讓我們皮脂腺分泌旺盛，使我們的頭髮油得好像能流油。

4 沒用對洗髮水

如果我們頭髮出油，就不要用滋養類型的洗髮水以及護髮產品，這樣只會使你的頭髮越來越油，最後變成一片「讓人矚目」的油田。

如何減少頭髮出油？

第一，注意保持良好的生活習慣，早睡、早起、不熬夜，注意勞逸結合。

第二，忌食高脂高糖飲食以及辛辣刺激性食物。

第三，保持頭皮的清潔與乾淨，可使用控油洗髮產品進行護理、清洗。

第四，口服維生素B2及維生素B6進行控油治療

植髮主要是為了解決脫髮問題和頭髮密度問題，影響頭髮密度的原因多，它跟從患者的後枕部提取的毛囊單位有密切關係。當然，客觀來說，髮友的頭髮粗細程度也能夠影響頭髮的密度，頭髮的密度直接影響了植髮的效果。

「病人適不適合植髮，我們需要進行術前評估。」北京美中宜和亞運村院區美容外科主任史文告訴39健康網，瘢痕禿髮面積及部位、病人的血供情況、病人的癒合特徵、供區毛髮的利用率，移植體數量，都是植髮前需評估的內容。

哪些人不適合植髮？

1、 血液供應不好，受區血液供應不好的人不適合植髮。

2、 正處於脫髮高峰期的人

這是男女脫髮的等級測試表，等級越低的時候植髮，效果就會越好。比如，一級、二級脫髮的人士，通過種植可以恢復到正常模樣。七級、八級脫髮人士，雖難以恢復到一級，但可以通過植髮恢復到五級的模樣。

雖然等級越低的時候植髮，效果越好，但是也有一個問題，植好的頭髮不會再脫，但其他頭髮依然在脫，這時候就尷尬了！

所以，不要選擇在脫髮高峰期植髮，頭髮會出現斷層的狀況，等到脫髮情況相對穩定的時候，才是選擇植髮的最佳時期。

史文醫生特別幽默地用手指在自己頭前畫了髮際線，用自己舉例吧，我在十年前也脫髮，但如果我選擇現在來植髮的話，更能達到理想的移植效果，而且會長久地保持下去。

3、 枕后供區髮量不足

後腦勺的毛囊具有先天性結構的完整性，不會受後天因素影響出現脫落現象，屬於先天性的長壽毛囊，所以選擇用枕后的髮囊作為供區，供區髮量不足，自然就沒法移植頭髮。

頭髮能恢復成原本密度嗎？

一次植髮很難恢復到正常頭髮的密集程度。首先，打了麻藥之後進行手術，頭皮腫脹。其次，毛囊很滑，密集種植會導致毛囊之間相互擠壓，使得部分毛囊被擠出。一次植髮后，頭髮的疏密程度只能達到正常頭髮的70%左右，如果想要恢復到正常頭髮的密集程度，則需要進行二次植髮。

植髮存活率達多少？

植髮后的存活率，一直是大家關心的問題。「大多數人來植髮的原因是，前髮際線后移、頭頂髮量稀疏、受過外傷的瘢痕性脫髮，現在的植髮技術也很成熟，植髮的存活率基本在95%左右。」史文醫生說，具體的存活率還要因人而異，有些人的存活率會更高一些，有些人相對低一點，可能只有80%左右的存活率。

影響存活率的原因

1、 醫生取髮和植髮的技術水平。植髮的原理聽起來像插秧這般簡單，但實際操作當中有很多困難，插入的皮囊在不停地滲血，控制不好滲血點，種植進去的頭髮又冒出來，或者後期加壓包紮不到位也會導致新種植的頭髮冒出來，這些都是影響植髮存活率的因素 。

2、 毛囊分離師的水平。在毛囊分離的過程中，分離技術好，不易損傷毛囊。如果毛囊在分離過程中因為分離技術原因，致使毛囊重度損傷，那麼植髮後頭髮就長不好。

3、 術后保護。術后不能激烈運動；不能吃血化瘀的藥物；還要預防傷口感染，在手術后7天左右可以用溫水清洗頭髮，不能用清潔力、刺激性不強的洗髮水，不能用力揉搓植髮區。

取毛囊的地方看得出來嗎？

基本看不出來！如果植髮面積小，選擇用孔鑽取毛囊的方法。植髮面積大，從後腦勺切下寬度小於2厘米的頭皮，再進行毛囊分離。小於2厘米的傷口經過縫合之後，半年以後基本看不出來。

植髮市場的亂象可怕嗎？

從毛囊存活率低、網上有人髮布手術失敗、再到毛囊移植單價一路飆漲，刀針直徑不斷誇張宣傳，讓大家對植髮市場心存芥蒂。

「植髮很難賺到快錢，植髮手術需要三到四人的團隊才能完成，而且需要3~4個小時才能完成手術，耗時較長。所以，植髮市場亂象相對打玻尿酸這些亂象要好得多，但也需謹慎。」因為做植髮不是說做完就完事了，後期也會有一些注意事項，所有要瞭解醫院是否出現術前和術後服務問題。醫院服務、諮詢客服都比較滿意。而繳費後做完植髮後，在諮詢愛答不理的這樣服務肯定不行。因為植髮要的就是術後效果，如果術後服務都不敢保證，效果醫院怎麼給你保證呢？