分類: 美容護膚

我們似乎都默認明星們肌膚吹彈可破。對於電視當中光鮮亮麗的明星，我想大家肯定也是十分的羡慕，明明年紀就已經有三四十歲了，卻還是依然不見老態，皮膚超好，毛細孔也是超小的，那麼明星是怎麼保養皮膚的呢，細數這些你完全注意不到的小細節。

湯唯：

追求白皙肌膚是亞洲女性的不懈追求。湯唯也不例外，湯唯皮膚算不上很白，所以讓皮膚白皙也被列入必修課。湯唯表示平時會多喝檸檬水，因為檸檬水含維生素C，美白效果真的很不錯。湯唯還說，除此之外，一定要做好四季防曬工作，「不僅僅是在盛夏，只要經過了一天的日曬，我都會在家用冰塊敷面、鎮靜、滋潤一次完成。同時，我覺得卸妝也很重要，這是讓肌膚乾淨透明的好方法。」

大S：

這個有美容大王之稱的大S當然有自己的一套護膚方法啦，大S除了每天的例行保養外，只要皮膚出現什麼小問題，她都會有針對性地進行解決和保養。比如出門被曬了，回家後她會刻意做美白麵膜修復肌膚。

霍思燕：

玲瓏美女霍思燕給人最大的印象就是肌膚水嫩白皙，除了天生麗質，她的好肌膚也是跟日常的保養是分不開的。霍思燕表示自己是非常注重護膚的每一步細節的，比如洗臉時要選擇與面部溫度相近的水來沖洗，因為涼水會使毛孔收縮，無法徹底清潔皮膚內的污垢，最後再用冷水輕拍面部，達到收縮毛孔、加速血液循環的作用，潔面後她會馬上給肌膚補充水分，這樣肌膚才會水嫩水嫩的。

舒淇：

快40歲的性感美女舒淇素顏卻如少女，堪稱新一代不老女神。她在肌膚不老保養用了什麼方法呢?要讓皮膚長期保持光澤，徹底的清潔很重要，這是舒淇的護理心得。她說：「以前年輕，有時開完工，連人帶妝爭取時間睡覺，但現在不會了，如果不卸妝，皮膚很容易變差，所以更要保養。」除此之外，她也會堅持使用上精華水來給肌膚補充營養。

安吉麗娜•朱莉 (Angelina Jolie)：

素有好萊塢性感女神之稱的大明星安吉麗娜•朱莉雖然已經40左右啦，不過肌膚還是杠杠的，她是怎麼做到的呢?她表示去除老廢角質後能展現出新生肌膚。但這並不說明，可以無節制地去除角質。安吉麗娜從第一步清潔開始，就重視溫和保養的法則，拒絕使用清潔刷和肥皂洗臉，只用雙手作為唯一的工具來洗臉。

維多利亞•貝克漢姆：

已經生了3個兒子1個女兒的維多利亞•貝克漢姆身材依然那麼苗條，她有什麼瘦身秘訣呢?貝嫂對自己的身材是很嚴厲的，除了運動，她還會使用一些瘦身產品來輔助瘦身，塗抹大腿或臀部，改善大腿會臀部的脂肪，來使身材更勻稱。

麥莉•賽勒斯 (Miley Cyrus)：

性感時尚的麥莉•賽勒斯給人最大印象就是每次出場誇張的造型，當然啦，還有好肌膚。她表示自己有一套護膚急救法，使自己上鏡時更美麗動人，她喜歡使用面膜，尤其是在出席重要活動前，都會使用面膜，凈化肌膚，使肌膚更光滑。

安妮•海瑟薇：

擁有美麗外表、燦爛明媚的笑容和高雅端莊的氣質的美人兒安妮•海瑟薇皮膚如雪花般白皙，雖然大部分要歸功於她的天生麗質，但後天保養也不得鬆懈，防曬、保濕都是每日功課。出門前她會把補水保濕，隔離防曬一步步護膚都做到位。

陳意涵：

皮膚保養的也是一如既往的好，美麗的肌膚不亞於20歲美少女呢！總是充滿元氣的好皮膚是如何擁有的呢？陳意涵日常很喜歡運動護膚，例如倒立能促進血液迴圈，有助於身心健康同時還能保持好皮膚狀態。

相信很多人都聽過蘋果減肥法，並且每一個嘗試過的人都發現自己在一周之內瘦了近10斤，但是很多也出現了反彈的情況。因此，那些沒有嘗試過蘋果減肥法的人對這種減肥方式就產生了質疑，他們認為蘋果減肥法的效果僅是一時的，並不是長久的。。如果你真的很胖，想要做一次蘋果減肥就恢復身材是不可能的。可以每一兩個月就進行一次，直到減至理想體重為止。

蘋果減肥的好處在於不必挨餓，肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物，無論吃多少，都不會比日常生活所攝取的熱量還多，所以體重自然減輕。

在蘋果減肥期間，一次吃兩三個蘋果的話，你的大腦就會告訴你「肚子飽了」的指令，因此實際上所吃的蘋果不會太多，攝取的熱量也不多。

吃蘋果減肥的人，同時也能改善皮膚乾燥，過敏性皮膚炎、便秘等癥狀。

1、因為食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，借著少吃或定期減肥，可讓消化系統休息，恢複本來的機能，並且正常操作。

2、蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經和內分泌功能，有助美容養顏。

3、 肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張，無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。

4、 蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，凈化血液。它能把體內的淤血–老舊殘汙血液、宿便–老舊糞便、水毒造成水腫的原因排出，身體也變得更健康。

5、使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉，人自然會變瘦。

蘋果減肥法有哪些副作用？

1、眩暈

對於使用蘋果減肥法的人來說，在第三天之時，基本會出現極其饑餓的狀態，在隨後的幾天內，會慢慢出現頭部眩暈的情況，這種狀況在夜晚期間最為明顯。

2、營養失衡

在使用蘋果減肥期間，減肥者還會出現易怒的狀態，做事情之時注意力也不夠集中。此外，通過這種方法來減肥的人，其體內糖分的流失量會大大加快，從而就會引發人體內營養元素出現失衡的狀況，進而就可能打破掉減肥者體內多個系統的平穩狀態。

3、免疫系統失常

如果人們每間隔一周左右就使用一次蘋果減肥法，那麼他們有很大的幾率會出現免疫系統失調的狀況。而對於女性來說，如果出現了這樣的症狀，那麼其月經的週期就會受到影響，進而就會影響到她們的備孕計畫。

懷孕後孕婦的身體結構會發生些許的改變，體內的激素多少直接在自己的肌膚上體現出來，如果孕期護膚做得的話就會顯得肌膚光滑細膩，孕期護膚不做好的則會黯淡無光，而且也會比較粗糙

孕期肌膚變差皮脂腺分泌失調所致，不必亂抹藥或者更換化妝品。如果情況不是特別糟糕，不必求醫，也不必著急。要注意：保持面部清潔非常重要，要經常洗臉，保持臉部清潔，儘量明亮，給人以爽朗明快的感覺。但是，最好不要濃妝豔抹，這樣會損害你敏感的皮膚。晚上的皮膚也不能忽視，用一種不含去垢劑的中性乳液洗臉。然後，用涼水將皮膚洗淨。用冷霜敷在臉上，輕輕按摩，最後用熱毛巾擦掉，用乳液滋潤。這樣，可以使你不經化妝，便得到嬌豔的臉龐。

事實上，美容品只作用於皮膚表面，並不會影響寶寶健康，醫生建議只要按照日常正常的保養來護理肌膚即可。當然，孕期身體激素會產生變化，一些成分可能會引起敏感，所以建議使用一些無添加或純天然的產品更令人安心。

孕婦吃什麼蔬菜對皮膚好

胡蘿蔔

胡蘿蔔被稱為皮膚食品，因為胡蘿蔔中含有豐富的果膠成分，可以與身體中的汞成分結合在一起，幫助孕婦排除身體中有害的成分，並且能夠滋養肌膚，使肌膚看起來更加的細膩紅潤，富有光澤。

蘆筍

蘆筍是減肥食品並且含有大量的硒質。能夠很好的起到預防衰老和脂肪過度氧化的作用，可以使皮膚更加的白嫩。

甘薯

甘薯中含有大量的黏蛋白物質，並且其中的維生素C和維生素A含量也是相當的豐富，經常食用可以降低身體中的膽固醇，減少身體中的皮下脂肪，健脾開胃，精益腎養的作用，並且經常食用可以有助於護膚美容。

瓜子臉是人類臉型的一種。中國傳統審美觀對人的面部美特別重視，中國古代畫論中有“三庭五眼”的說法，說的是人的面部正面觀的縱向和橫向比例關係，理想的瓜子臉完全符合這一比例。美的臉型，從面部中線向左右各通過虹膜外側緣和面部外側界作垂線，縱向分割成四個相等的部分。一般來說，瓜子臉也符合這一比例。從整體效果來說，瓜子臉通常微長而兩頰較窄，瓜子臉的下巴都是比較尖的，擁有瓜子臉的妹子通常給人感覺會比較豔麗性感。

圓臉怎麼變瓜子臉?

全臉按摩的力度大致可分為3種，一種是很輕的點按，主要用於眼周，其次是中等力度的提拉、按壓點彈手法，可用於臉頰、唇周、額頭、外眼角和法令紋處。最後是大力的按壓，用於耳前和太陽穴處。

三種質地不同的按摩品

不要提到按摩就只想到各種按摩霜，按摩品的種類有很多，最常見的是霜狀質地的，還可以是露狀的，乳液狀的，後兩者的延展性佳，吸收率會更高。

按摩4步驟

1. 圍繞眼周塗抹綠豆粒大小露狀按摩品，將雙手的四指按在雙眼內側，用輕微的力度平行移動按壓眼皮，在外眼角位置做向上提拉。保持半分鐘，重複10次。

2. 雙手中指和無名指在額頭中間向兩邊做打圈按摩，到兩邊髮際處提拉。保持半分鐘，重複5次。

3. 從嘴角向太陽穴用中等力度做提拉按摩，再轉換成螺旋式打圈法從嘴角經過臉頰向太陽穴方向按摩。最後在法令紋處用指尖輕彈法彈按10下。可重複2分鐘。幫助肌膚緊緻。

4. 雙手搓熱後在全臉按壓半分鐘，熱力會幫助營養成分滲透進肌膚，最後用大力在耳前做向上提拉，減少臉部下垂與鬆弛。有時候可以選擇美白的精華露作為按摩品，緊緻同時還能美白。

冷水洗臉

物理中有一個原理叫熱脹冷縮。我們的臉部也是如此，遇到冷水的時候不但毛孔縮小了，連臉部的皮膚肌肉都會因此收縮而達到緊致的效果

木瓜牛奶瘦臉

提到木瓜，大部分MM可能會想到豐胸，其實，除了豐胸的效果外，它也是非常美味的瘦臉、減肥佳品。使用方法是將木瓜去皮去籽，切成小塊，然後加入一杯牛奶，放入榨汁機裡打成汁，如此便完成了一杯美容瘦臉的木瓜牛奶汁。

經常照鏡子覺得自己的臉型不好看，特別羡慕別人的小V臉。巴掌小臉是很多女生的夢想，但是不是所有的人都擁有巴掌小臉。因此很多胖臉的美眉都想知道如何瘦臉最快最有效，今天就教大家如何消除臉上多餘的脂肪和水腫，輕鬆擺脫贅肉的煩惱，成為令人羡慕的小臉美人。。

快速瘦臉的方法

一.眼窩按摩

1、輕觸按摩眼部下方，刺激血液循環。

2、按壓眼部周圍的淋巴，緩解眼部疲勞。

3、改善浮腫，打造深邃感，同時也可以讓整天對著電腦的女生們消除眼睛的勞累感。

二.下顎移動

1、嘴略微張開。

2、下頜左右移動，反覆30次。

3、每天堅持2-3次。

三.舌頭活動

1、抬頭看天，張開嘴，舌尖使勁向上送，堅持10秒。

2、然後收回舌頭，閉上嘴，慢慢地低下頭，重複10次

3、每天堅持1~2次。

四.西芹

西芹是減肥的推助品，同時，它也是瘦臉的聖品哦。

1、利用西芹的嚼勁來反覆咀嚼。

2、可將西芹當主菜配飯吃，也可以當它為零食吃，每天吃一點，堅持反覆咀嚼，不用過多久就可以看到它帶來的瘦臉效果啦。

五.冬瓜+玉米

冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，所以混在一起煲湯喝，效果特別好哦。

1、準備適量的冬瓜跟玉米。

2、洗凈放入鍋內，加入適量的水，然後進行烹煮30~60分鐘就可以拿來喝了。

3、每天都喝一次，持續喝一至兩個月，你就可以看到那瘦臉的驚人效果啦。

六.臉部刮痧

1、用玉片或者水晶片，以下巴為分界線。

2、從下巴開始，向左邊臉頰刮上去。

3、刮至耳部，右邊同理，一邊刮個50下。

4、剛開始會有點酸，但是，只要多堅持幾天就會適應了，而且這效果真的很不賴哦。

七.敲打瘦臉

去買一個按摩用的小木槌。在下巴處臉上多肉的地方輕輕敲打。記得在敲打前塗上護膚用的橄欖油來減少摩擦。在上網，看電視等閒置時間敲個十幾分鐘，要堅持做噢！這樣做的目的是使肌肉受到輕微刺激，從而導致萎縮，對減少臉部脂肪有很大的幫助。注意每次敲打完要清洗乾淨。

每個漂亮的MM都希望自己有一副漂亮的瓜子臉，但是如何讓自己的臉型看起來有氣質又美麗呢？讓我來教你們做做這些簡單的瘦臉方法，讓你快速為你的臉部減肥，成為瘦臉美人。 …。來看看，臉部減肥有哪些方法?

臉部減肥有哪些方法?

去水腫

很多妹紙的臉大是由於臉部水腫型肥胖，導致臉大，可以多吃一些排水的食物，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陳代謝的咖啡飲品，或是具有消除水腫現象、增強細胞代謝脂肪功能的冬瓜、玉米等，可以有效消除臉部水腫情況，讓你的臉輕輕鬆鬆就可以瘦一圈。

面部減肥操

從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次;

雙手中指、無名替輕按鼻翼兩側，重複1-2次，再以螺旋方式按摩雙頰，由下頜至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次;以雙手拇指、食替輕挽下頜線，由左至右往返3次;第四步，以雙手掌由下向上輕撫頸部。按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。

沐浴法

高溫沐浴是的好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。

嚼口香糖

可以通過嚼口香糖的方法鍛煉臉部肌肉，使得臉部肌肉緊密結實，達到瘦臉的效果。但是嚼口香糖要適度，否則會使得臉部肌肉肥大，弄巧成拙。

冷熱交替法

先用熱毛巾敷臉，接著冰敷，重複3次。冷熱敷臉的時間要以2：1 為佳，至少敷15分鐘。冷熱交替敷臉，能讓血管收縮再擴張再收縮，促進肌膚的血液循環，促使排出臉部多餘水分。熱毛巾的溫度要掌握好，不可太熱，否則會傷害臉部皮膚，得不償失。

工具矯形

腮幫子過大很很多人頭疼，可以使用市面上類似運動時戴的髮箍這樣的瘦臉工具，洗臉後戴在下巴與頭頂之間，讓自己的臉與下顎緊繃起來，對臉型的變小和修正有一定的幫助。平時待在家裡不出門的時候都可以使用，但是睡覺的時候就不可以用，睡覺是美容黃金時間，這時讓肌膚得到充分的休息是很重要的，所以在這時候不應該繼續使用。

薏米消水腫

薏米絕對是女人的減肥聖品，不但能營養價值很高，被譽為“世界禾本科植物之王”而且具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。薏仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，並可幫助排便，所以可以幫助減輕體重。而且它還對斑點和青春期的痘痘有效，是女人化妝台的必備美容品。

因為“一白遮三醜”的傳統美觀念，亞洲女性對於美白的追求就像人類對於光明的追求一樣從未停止，胭脂水粉幾乎是每個成年女性的必備品，更是有遮瑕膏、粉底、散粉等林林總總的粉飾家族，粉飾美白、粉飾太平。其實，美白就像是治病，治標不如治本，只有把內在膚質調理好，根治影響美白的罪魁禍首——黑色素，肌膚才能展現真正由內而外的自然美白光彩，從今天起，學會24小時全天候展開美白大作戰，讓你輕鬆擁有白嫩美肌！

早上： 美白先從補水開始

經過一夜的睡眠，肌膚得到了充分的休息。早上醒來，先喝一杯水給身體解解渴，然後再給肌膚補水吧！美白產品要到達皮膚深層，需要水潤的肌膚，如果保濕度不夠，美白營養就無法滲透，皮膚就沒有代謝的動力，那麼用再昂貴的美白產品也是浪費。當然，好的產品要能更好地吸收，搭配上按摩霜是做好不過了。女性25歲以後新陳代謝減慢，有時候要靠外力有效地刺激一下。按摩能促進面部肌膚血液循環，減少色斑沉積，同時能促進保養品的吸收。好好地為自己做一次按摩，因為80%美白成分是水性，只有細胞糧倉大掃除，美白軍糧才存得進來。

中午： 美白防曬無懈可擊

美白是與防曬是密不可分的，這也是肌膚美白中極其重要的一步。中午時分外出要盡量減少與陽光接觸，因為這個時間段紫外線最強烈，對肌膚的傷害也最大，因此在備好遮陽傘的同時更要為肌膚抹上防曬產品。防曬要做到無懈可擊，才能讓美白戰役無後顧之憂。如果不得已需要長時間暴露在陽光下，你還需要一款曬後修復產品，幫你舒緩一下燥熱的肌膚，同時防止黑色素的沉積。

下午：加強補水抵禦侵害

辦公室裡的空調可是肌膚的大敵，它能抽幹肌膚的水分，使皮膚水油不平衡，導致肌膚乾燥、出油和花妝。再加上大半天的辛勤工作，皮膚也深受電腦輻射而顯得暗沉。這時，美白化妝水可以解救你的憔悴肌，善用它能讓你的美白工作事半功倍。當下午肌膚感到乾燥出油時，用化妝棉蘸取足量的化妝水輕輕擦拭，既能幫你趕走油光，又能補水美白。如果嫌麻煩，也可以用保濕噴霧來代替哦！

晚上：認真清潔必不可少

清潔是肌膚美白的前奏，良好的清潔能提高後續產品的吸收力。具有美白效果的潔面品一般具有較好的去油脂和去角質的能力，可以使美白能量迅速到達瑕疵部位。洗完臉，終於可以睡個安穩覺了。臨睡前，放鬆心情，忘掉一切煩惱，舒舒服服地做個美白麵膜吧！敷上美白麵膜，閉上雙眼，盡情吸收美白的能量吧！不要忘了15分鐘後揭下麵膜，洗乾淨臉塗上檸檬爽膚水再睡哦！

檸檬爽膚水:材料:檸檬半個,米酒適量.做法:檸檬洗淨,取半個切成薄片,放在碗中,然後倒入適量米酒,放到冰箱中冷藏2小時.用法:取出檸檬爽膚水,在臉上拍打三次爽膚水後,再用清水洗一遍,在將臉上水分拍打一下,用化妝綿擦乾淨.

功效:檸檬富含維生素C,能有效去除暗黃,超過九十的爽膚水中會含有酒精,其實酒精並不是你所想的那麼糟糕,它對收縮毛孔療效顯著,米酒能喝,當然用在肌膚上也沒問題.

韓國很多明星的膚質

真的可以用晶瑩剔透來形容了

看得人羡慕嫉妒恨啊

▼一方面是因為韓國人對“美”的重視度比較高，父母在孩子小時候就會給喝很多牛奶和各種鮮榨果汁。比如歐巴吧，據說人家小時候就是牛奶當水喝的，所以現在三十多歲了皮膚還白白嫩嫩的，冷白皮曾經故意出去曬都曬不黑。

而這些男星也有自己的一套護膚方法，今兒就來揭開這些歐巴的美膚秘笈。

樸燦烈

作為一名90後，燦烈卻沒有大多數會有油光滿面、毛孔粗大的煩惱，這全得益於他偏愛爽控油系列的潔面奶！

小編建議：如果額頭和鼻子周圍總是油油的，可選擇一款清爽控油系列的潔面奶，要徹底洗任何一個部位。如果臉上的痘痘或粉刺很多，又屬於敏感性肌膚，祛痘系列的專用潔面產品是最佳選擇。

李鍾碩

《W兩個世界》裡李鍾碩站在韓娛圈有名的雪白肌韓孝周旁邊是一點沒輸，皮膚白到髮光，看不到毛孔和斑點，膠原蛋白都要溢出來。

二碩是天生的白皮，他的護膚法則就是要做好基礎保養和防曬。每天必須的水乳護膚程式不可少，面膜也是需要常敷的。他的皮膚不容易曬黑，要特別預防雀斑和曬斑，所以防曬也是每天都需要擦的。

另外二碩也注重從內調理肌膚，很簡單的方式就是喝水！很愛喝水的他幾乎水壺不離身，多喝水不僅皮膚會變好，身材管理也很有利。

宋仲基

在《太后》之前，許多人對於宋仲基的印象和定義還是牛奶小生。完全看不出年齡的娃娃臉和嬰兒肌讓他收穫了不少師奶粉。近些年轉型，塑造硬漢形象，有刻意曬黑練肌肉。但可以看到《太陽的後裔》裡的歐巴皮膚黝黑了些，但仍然沒有什麼膚質問題。

但其實仲基歐巴可是超會保養的，甚至還出過《皮膚美男項目》的保養書！曾經一起拍下的朴寶英就說過，自己的保養方法其實是從仲基歐巴那裡學來的！每天早上吃一顆蘋果，既能補充水分，還能補充維c，長期下來皮膚就會變好。

因為男生的肌膚大多偏油性，仲基歐巴就特別注重清潔，在小細節上頗有心得。例如潔面一定要先在手心搓出大量的泡泡再上臉，洗完臉後一定要擦乾。不然臉上的水分蒸髮時還會帶走肌膚裡的水分！

樸海鎮

年初《乳酪陷阱》讓Okcat再次愛上樸腿！今年34歲的歐巴演起大學生來一點都不違和，還被稱為從漫畫裡走出來的男子！重點是這部劇裡歐巴的皮膚比當年出道作《傳聞中的七公主》裡還要嫩！

其實歐巴對於皮膚管理就比較輕鬆啦，因為他都是教給專業人士來做，定期都會去專業的皮膚科護理肌膚，做一些深度的清潔和補水。而自己平時主要是保證多喝水和有規律的休息，運動和鍛煉保持身體的健康代謝，皮膚也會跟著變好。

徐康俊

《乳酪陷阱》裡的男二，足足比樸海鎮小10歲，但是兩個人看起來都很鮮！看劇的時候就髮現徐康俊的皮膚白皙又紅潤，像女生一樣清透。

在拍攝時常常因為照射強光，皮膚髮燙還變幹，所以他在片場一休息就會多喝水，還會隨身帶保濕噴霧，需要時就會噴一噴。

而現階段皮膚油脂分泌旺盛的他，為了防範痘痘和粉刺，在吃上面也會忌口，少吃或者不吃太油和鹹辣的食物。避免鹽分刺激食慾，這也是他身材管理的辦法之一。

金秀賢

比起前面幾位愛喝水，秀man更愛補充維c，水果和專門的維c保養品，都會堅持吃。

金秀賢的好肌膚真不是蓋的，就連知名護膚品品牌也找他來代言!秀賢歐巴曾說過想在41歲時娶個21歲的媳婦，所以他特別注重自己的保養！

他跟很多愛美的人士一樣都很喜歡面膜，無論是什麼面膜他都會嘗試一下，不過他最愛的還是晚安面膜!塗抹後可入睡的睡眠面膜簡單、快捷而且非常高效，通過整晚的吸收，能輕鬆給肌膚供給水份和活力。

皺紋是指皮膚受到外界環境影響，形成游離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。皺紋漸漸出現。出現的順序一般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區、頰、頸部、下頦、口周。面部皺紋分為萎縮皺紋和肥大皺紋兩種類型。萎縮皺紋是指出現在稀薄、易折裂和乾燥皮膚上的皺紋，如眼部周圍那些無數細小的皺紋；肥大皺紋是指出現在油性皮膚上的皺紋，數量不多，紋理密而深，如前額、唇周圍、下頜處的皺紋皺紋形成的，那麼面部出現皺紋怎麼去掉呢？下文就給大家推薦幾個去除皺紋的妙招。

1、注意眼部防曬

如果大家是在戶外工作的話希望大家一定要注意眼部防曬工作，希望大家能夠佩戴太陽鏡或者進行其他防曬措施。

2、多做面部按摩

每天大家堅持使用少許按摩霜以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，記得要在容易出現皺紋的地方反覆按摩。

3、塗滋潤霜

每次在對皮膚進行完清潔之後塗抹上滋潤霜，並且堅持每週對面部皮膚做一次皮膚護理，堅持下來是能夠起到保護皮膚的作用。

4、嚼口香糖去皺

當大家面部出現皺紋之後可以每天咀嚼口腔糖5-20分鐘，這樣可以讓大家的面部的皺紋減少，使得大家的面色變得紅潤起來。主要原因是大家在咀嚼口香糖的時候能夠鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，細胞的代謝能力也可以得到增強，這樣皺紋就可以慢慢消失了。

5、用米飯糰去皺

當米飯做好後，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出，直到米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋。

6、啤酒去皺

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。

7、 銀耳消細紋法

用銀耳加一點點水煮一個小時左右，熬成很厚的湯，然後敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱裡，時間長了會有很好的效果。眼睛容易長細紋的MM可以試試看，蠻有用的。當然你要提前煮好，塗起來很快速。