分類: 美容護膚

黑眼圈越來越嚴重可能是由於長時間的過度熬夜所導致，也可能是局部的黑色素出現堆積所造成，同時不排除毛細血管出現破裂所引起的黑眼圈情況。
強效催情粉
老二增大
速效壯陽
香水佛羅蒙
延時神油
外用助情
CK情慾香水
強腎補虛

黑眼圈之所以會變得越來越重，顏色越來越深，很有可能是因為患者身體內分泌失調才引起來的，人體如果氣血不足，又或者是嚴重腎虛，眼周肌膚容易發黑。一般是由於熬夜、加班、睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。

黑眼圈越來越嚴重可能是睡眠不足、年齡增加、長時間使用電子產品等原因所致。

1、睡眠不足：如果平時長期熬夜，睡眠時間比較短，有可能會導致睡眠不足，會引起眼部疲勞，黑眼圈會越來越嚴重。

2、年齡增加：隨著年齡的增長，皮膚代謝會逐漸的變慢，而且血液迴圈也會受到影響，所以也會使黑眼圈更加的嚴重。

3、長時間使用電子產品：長時間使用電子產品有可能會引起眼部疲勞，可能會加重黑眼圈，還會出現眼睛乾澀疼痛等現象。

黑眼圈越來越嚴重能通過改善生活方式、按摩、鐳射治療等。

1、改善生活方式：眼睛越來越嚴重，可能是長期熬夜老是睡眠不足引起，平時要養成良好的生活習慣，早睡早起避免熬夜，或者看電子產品等。

2、按摩：黑眼圈會影響到臉部的美觀，可以對黑眼圈部位做按摩，可以有效加速血液迴圈，能有效使黑眼圈得到緩解。

3、鐳射治療：眼下比較嚴重是可以去醫院，通過鐳射的特定光波對黑眼圈照射，可以有效封閉毛細血管，達到淡化黑眼圈的作用。

黃瓜眼膜

材料：
1根黃瓜、10-15塊棉墊
如何製作：
•用攪拌機充分攪碎黃瓜（可以保留黃瓜皮）
•加入少量的水，讓黃瓜汁變稀
•將棉墊浸入黃瓜汁中，輕輕擠壓，用手掌把多餘的汁擠掉
•把棉墊放平，分開放在一個乾淨的密實袋裡，冷凍到結冰為止
•當你需要用的時候，從袋子裡拿出兩個棉墊，放在眼睛上敷20-25分鐘

作用:
黃瓜中含有大量的水分和維生素K，在提神醒腦、讓疲勞的眼睛恢復健康方面起著重要作用。黃瓜還可以有效的減少黑眼圈的出現，補水和舒緩眼部周圍的皮膚。將棉墊浸泡在黃瓜汁中並冷藏，就能最大限度地發揮功效，並在需要的時候隨時拿出來用。

面部的整潔是一個人精神風貌的代表，如果是出現了面部的皮膚問題，不僅會給個人形象帶來很大的影響，也會導致自身的身體健康出現問題。黑頭作為面部最大的問題，一直以來受到忽視。
泰坦凝膠配送
泰坦凝膠評價
泰坦凝膠問答
泰坦凝膠官網

肌膚的問題是非常複雜的，稍不注意就會讓自己的皮膚品質變得特別的糟糕，尤其是當自己的鼻子上面長出來黑頭的時候就會嚴重的影響到自己的外觀，但是這種情況想要去除的話是比較困難的事情，那麼鼻子兩邊的黑頭怎麼去掉才好？

鼻子上的黑頭怎麼去掉

一、用撕拉麵膜和鼻貼：優點：撕的面膜和鼻貼是一種最有效的黑頭去除方式，能清理出很多髒東西。缺點：撕拉麵膜容易使鼻子上的毛孔變大變得鬆弛，更主要的是較強的肌膚附著性，會讓毛孔周圍的肌膚受損，產生更多的炎症。建議：平時要比較注意收毛孔的護理，免得讓外面的髒汙進入毛孔，時間一長形成黑頭。貼完最好塗上緊膚水。

二、美容院專業挑：有拿粉刺針挑的，有的是拿像小吸盤一樣的儀器吸的。優點：見效快，效果顯著。缺點：疼啊!挑完鼻子紅紅的，而且要隔一段時間就挑一次，麻煩的很。

三、“嬰兒油”按摩的方法(推薦幹性肌膚用)：優點：細細的按摩按摩，半個小時就可以按出一粒一粒的，很有成就感哦。缺點：但是太油膩，很難洗淨，連續用還很容易堵塞毛孔起很多紅疙瘩，得不償失。

四、細膚精華+黑頭匯出液+細膚潔面乳：優點：按照說明書，不洗臉先按摩，才幾分鐘的時間就感覺有粒粒出來了。然後拿潔面乳洗臉，是凝露狀泡沫的還涼涼的，不錯。然後再爽膚，T區擦上精華。缺點：皮膚有抗藥性，剛開始還好，時間長了就沒有效果，而且根據膚質不同，有的人沒有效果。

五、用吸黑頭機：優點：專業去黑頭工具，比較徹底。缺點：難操作，但容易撐開毛孔，而且輕度黑頭用它就大材小用了，殺雞焉用宰牛刀。

生黃瓜雞蛋去黑頭

1、雞蛋不要蛋黃單獨取出雞蛋清，切成薄片的黃瓜蘸上雞蛋清。
2、待黃瓜片乾燥點後敷在潔面後的臉上，等待15分鐘後取下。
注意：黃瓜片要薄才能讓營養吸收，雞蛋也要儘量挑新鮮的。

毛巾冷敷法

將乾淨的毛巾放入冰箱中冷藏，用熱水洗臉，洗完之後，立即把敷上冰毛巾，等到毛巾不再冰涼取下。這樣冷熱交替，可以促進皮膚血液迴圈，有利於清除黑頭。

果皮敷臉法

西瓜皮、檸檬皮、蘋果皮用來敷臉，果皮的維生素等營養通過敷臉到達臉部，促進皮膚細膩、去黑頭的同時還可以美白，細毛孔。

檸檬汁洗臉法

皮膚是油性的人，可以在洗臉的時候在水中滴入幾滴檸檬汁，不要直接塗於臉部，這樣可以收斂毛孔，去除黑頭，減少粉刺的滋生。

又到了陽光猛烈的夏天，關於曬黑的話題再次活躍了起來，一些皮膚黑的人發現自己更容易曬黑，怎麼折騰都阻擋不了曬黑的腳步，只要被曬就會黑一度，那麼為什麼容易曬黑?
日本騰素
極品黑金剛補腎
皇冠偉哥
飛鷹延時噴劑
日本M88
JOKER延時噴劑
PEINEILI延時濕巾
早洩一噴靈
excite持久液

為什麼夏天皮膚比冬天白

因為人體皮膚較嫩、角質層薄，夏天的溫度較高，血液迴圈快，高溫條件下人體的皮膚毛孔會擴張會淡化體內的黑色素。另外，夏天毛孔變大有利於體內毒素的排出，可以幫助促進人體皮膚的新塵代謝，有利於美白，膚色就會較正。而冬天血液迴圈變差，皮膚收縮黑色素聚集，從而看起來皮膚會比較黑。這是因為人的皮膚下麵的血管因溫度變化而產生收縮或擴張造成的。

皮膚顏色的深淺程度主要由體內黑色素細胞的數量以及大小決定，如果皮膚中的黑色素細胞較大且數目較多，就會導致皮膚比較黝黑。造成黑色素細胞逐漸增大或者數目增多的原因，主要是受到外來因素的影響，比如陽光、紫外輻射等，一旦受到陽光或紫外線輻射的照射，就會導致皮下黑色素大量堆積，從而導致皮膚發黑，嚴重時還會造成色斑，但都屬於正常的生理現象。

一到夏天就變黑，可能是紫外線照射、內分泌失調、飲食不當、作息不規律、缺乏維生素等原因引起的。

1.紫外線照射：如果患者在夏季長時間處於室外，受到陽光的暴曬，可能會導致皮膚黑色素沉著，從而出現上述症狀。建議患者要做好防曬措施，避免長期處於太陽光下。

2.內分泌失調：由於女性體內激素水準變化，會導致體內的新陳代謝速度減慢，從而引起內分泌失調的情況發生。此時就會導致色素沉積，出現上述情況。可以在醫生指導下使用益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物進行調理治療。

3.飲食不當：如果患者在夏天經常吃辛辣刺激的食物，並且不喜歡喝水，就會導致身體內毒素堆積過多，無法正常排出體外，也會誘發上述現象的發生。可以適當調整飲食習慣，多吃新鮮的水果和蔬菜以及富含優質蛋白的食物，能夠補充身體所需要的營養成分，有利於身體健康。

4.作息不規律：平時工作壓力比較大或者精神過度緊張，可能會導致睡眠時間不足，使大腦得不到充分休息，從而影響到正常的代謝功能，導致出現皮膚暗沉的情況。可以通過多聽舒緩音樂的方式進行改善，也可以通過按摩頭部的方式進行緩解。

5.缺乏維生素：若平時攝入的營養元素比較少，就會導致體內缺乏維生素C，從而使皮膚的新陳代謝受到影響，可能會出現變黑的現象。可以遵醫囑服用複合維生素片、維生素B6片等藥物進行治療。

也可能與丘疹性蕁麻疹色素沉著有關。

1.正常現象：夏季天氣比較炎熱，紫外線較強，長時間在太陽下受到陽光照射時，可能會導致身體變黑，出現一到夏天就變黑的情況。
2.丘疹性蕁麻疹：夏季蚊蟲較多，平時穿短袖或短褲時可能會受到蚊蟲叮咬，蚊蟲唾液與人體發生反應時，可能會誘發丘疹性蕁麻疹，此時用手抓撓患處可能會出現色素沉著的現象，從而伴隨有一到夏天就變黑的情況。

誰不想要一雙迷人的大眼睛呢？但照照鏡子卻發現，可惡的眼袋竟然比眼睛還大！無論擦了多少眼霜，用了多少按摩手法，這兩坨肉肉依舊牢牢的待在你的眼睛下面，讓整個人顯得又老又沒有精神。
泰坦凝膠配送
泰坦凝膠評價
泰坦凝膠問答

泰坦凝膠官網
泰坦凝膠官方網站
泰坦凝膠官網訂購

眼霜裡究竟哪些成分在起到抗老功效呢？

眼霜中被用的較多的抗老成分有：二裂酵母、多肽、玻色因、維E，以及一些植物萃取等。如果對於乾燥缺水導致的淺表性的小幹紋，選擇含有這些成分的眼霜是可以一定程度淡化小細紋的哦。

這些醫美方法，可以輕鬆解決問題！

鐳射去眼袋

鐳射去眼袋是一種非手術治療方法，利用鐳射的熱效應和光效應，作用於眼袋部位的皮膚和組織，刺激膠原蛋白再生，從而達到去除眼袋的效果。該方法無需開刀，恢復較快，但需要多次治療才能取得理想效果。

內切去眼袋

內切祛眼袋是一種手術治療方法，通過在眼瞼內側切開一個小口，將多餘的脂肪和組織切除，再進行縫合，從而達到去除眼袋的效果。該方法適用於輕度至中度的眼袋問題，恢復較快，但需要注意術後護理和避免感染。

外切去眼袋

外切祛眼袋也是一種手術治療方法，通過在眼瞼外側切開一個小口，將多餘的脂肪和組織切除，再進行縫合，從而達到去除眼袋的效果。該方法適用於重度眼袋問題和伴有皮膚鬆弛的情況，恢復時間較長，但效果持久。

射頻去眼袋

射頻去眼袋是一種非手術治療方法，利用射頻技術產生的熱能，作用於眼袋部位的皮膚和組織，刺激膠原蛋白再生，從而達到去除眼袋的效果。該方法無需開刀，恢復較快，但需要多次治療才能取得理想效果。

注射填充

注射填充也是一種有效的去除眼袋的方法，通過注射自體脂肪或玻尿酸等填充物質，在眼瞼下方形成支撐，從而達到去除眼袋的效果。該方法無需開刀，恢復較快，但需要注意注射物質的選擇和注射技巧。

不同年齡段去眼袋方法不同。

　　1、內吸外拉去眼袋法：
主要是針對40歲以上，皮膚明顯鬆弛的人群，這樣的去眼袋手術一般分兩次進行，一次是吸脂，將多餘的脂肪去除，7天恢復期後，再進行拉皮去皺手術。因為，眼袋脂肪被去除之初，皮膚有一個收縮的過程。

　　2、單純的吸脂去眼袋：
主要是對30—40歲左右的人群。這一群人的眼袋基本上都是因脂肪而形成的，只需將多餘的脂肪吸除，便可達到有效去眼袋的目的。吸除脂肪之後的下眼瞼皮膚將明顯收斂，恢復原本年齡幹練的容貌。

下面就一起瞭解下去眼袋的三款食譜吧。

　　蘋果生魚湯

　　原料
蘋果3只(約500克)，生魚1條(約150克)，生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。

　　制法與用法
生魚去鱗、去鰓，用清水沖淨魚身、抹幹。用薑落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀;生薑去皮切片，紅棗去核。瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。

　　功效
預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

　　枸杞豬肝湯

　　原料
枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。

制法與用法
清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。

　　功效
補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈以及眼袋。

是一到秋冬季節，有些人的雙手就會出現脫皮現象，甚至還伴隨著發癢症狀，讓人忍不住想撓……好好的一雙手，也變得羞於見人了。
JOKER延時噴劑
PEINEILI延時濕巾
早洩一噴靈
excite持久液
M88持久濕巾
威力鋼持久液

對此，很多人選擇用護手霜做好保濕工作，但有些人的確有效果，有些人的症狀卻毫無減輕，這是怎麼回事？

秋季乾燥，皮膚的水分更容易流失，乾燥、脫皮現象也更易出現，但一般情況下，此類脫皮症狀較輕，不痛不癢，注意手部保濕，的確就能緩解；但特殊原因導致的脫皮，是一支護手霜解決不了的……

造成皮膚乾燥的原因有

一，年紀增長

隨著年紀增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少，使皮膚中的水份

二，皮脂分泌不足

皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足製造皮脂膜的需要，皮膚就會變得乾燥。

三，氣溫下降

冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，但由於空氣太幹了，使得皮膚的水份逐漸蒸發，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。

四，睡眠不足、疲勞

睡眠不足加上疲勞，會使身體受到相當程度的傷害，血液迴圈也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。

五，減肥及偏食

極端的減肥及偏食也會是皮膚變得乾燥。當平膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水份，使皮膚變得乾燥而脆弱。皮膚乾燥症又稱為幹皮病。

六，其它原因

室內的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具 *** 性的香皂或清潔劑、內分泌改變，如婦女在絕經後雌激素分泌減少

皮膚乾燥脫皮怎麼辦

1.幹性皮膚的換季原則就是一切以補水保保濕為中心。保濕洗面乳可以避免洗臉後的緊繃感。夏天使用的輕薄的保濕乳液已經不夠滋潤，可以換成滋養成分更多、含有一定油分的保濕霜，能更好地鎖住皮膚中的水分。對於怎麼補水也不“解渴”的幹性皮膚，在秋季可以加一款保濕精華，給皮膚更深層的滋養。

2.秋季皮膚油脂分泌減少，混合膚質的人在基礎保養中不再需要“分區而治”，完全可以全臉使用同樣的保濕護膚品。如果T區出現油光加幹皮的問題，補水的同時要注意每週給T區去角質。

3.混合膚質的人夏天往往更重視控油和清潔，到了秋季應該停用控油產品並減少清潔面膜的使用次數，換用溫和的潔面產品和不含酒精的化妝水。補水保濕是秋季最重要的任務，對於混合型皮膚來說，可以早上用相對清爽的保濕乳液，晚上用質地厚重的保濕面霜，給皮膚更多的滋養。

4.秋天，各種膚質的人都應該使用保濕面膜，混合皮膚的人也不例外，如果夏天也在用保濕面膜，可以增加保濕面膜的使用次數。

自古以來，女性都有討好自己、追求美麗的特性，這一點至今仍未改變。無論是在外面透過玻璃觀察自己的外貌，還是在與喜歡的人相處時投入大量時間精心打扮，都體現了女性希望自己看起來美麗得體，由此獲得自信的願望。
陰莖增大
MAXMAN增大膠囊訂購
MAXMAN效果
MAXMAN陰莖增大膠囊購買
MAXMAN評價
MAXMAN陰莖增大膠囊保障

如今，隨著物質生活的豐富，人們不再需要擔心基本的生存問題，可以將更多的資金用於美容。每當發現一款口碑良好的產品，我們總是會忍不住心動，哪怕價格再高也會下定決心購買。雖然有些產品買回來只用過幾次就被放在一旁，但我們仍然無法控制自己的購物欲望。

變美的方法有很多，可以改變自己的穿衣風格，護理原本乾枯毛躁的頭髮，用化妝品修飾臉型遮蓋瑕疵，借助護膚品改善皮膚問題，也有人會動用醫美手段，直接改變原本普通的五官，大家的根本目的都一樣，都是為了變得越來越漂亮。

但要想成為三百六十度無死角的大美女，光是有一張漂亮的臉蛋還遠遠不夠，畢竟美女和大美女之間也是有壁壘的，差距往往就在手上面。相信很多人對於演員劉濤並不陌生，她的長相自帶溫婉氣質，精緻的妝容和時尚的打扮在鏡頭前絲毫沒有暴露出她的年紀，可一旦把目光轉移到其手部，粗糙鬆弛的皮膚一下子就將其美貌大打折扣，因此手作為女人的第二張臉，大家一定不要忘了保養雙手。

“雙手是女人的第二張臉”這句話相信大家都聽過，而且也不是毫無道理的。很多人都注重化妝和穿搭，但卻忽略了雙手的保養，這是一個很不好的習慣。如果你的手看起來乾燥粗糙，就會讓人覺得你平時不注重保養，而且經常過度勞累。誰不想被誇一句“精緻呢”呢？因此，保護好雙手是非常重要的。

正確使用護手霜

護手霜護手霜的主要作用是及時補充手部皮膚所需油分，滋潤保濕，緩解乾燥皸裂症狀，是防止雙手幹、裂、脫皮的好產品，特別是含有維生素A、B、E等成分的護手霜，更是手部保養的好……

手部保養是為了使手部皮膚光滑細膩，防止手部產生異常，增加手部的美感，而這一切的前提是保持手部清潔。手接觸的東西多，無論從衛生的角度講還是從手自身的保健看都應及時清除手部的汙物、灰塵等。

勤抹護手霜

護手霜的主要作用是及時補充手部皮膚所需油分，滋潤保濕，緩解乾燥皸裂症狀，是防止雙手幹、裂、脫皮的好產品，特別是含有維生素A、B、E等成分的護手霜，更是手部保養的好東西。

使用溫水洗手

平時洗手時，大家會注意到水溫嗎？冬天的時候，很多人會直接用自來水洗手，以為忍耐一下洗乾淨手就可以了。但他們沒有意識到這樣做對手部的傷害很大，尤其是對於那些原本就有乾裂問題的皮膚，問題可能會更加嚴重，甚至可能出現凍瘡。

進行物理防護

在日常生活中，很多女性在做家務時，如洗衣服、做飯等，會接觸到許多化學物質，比如洗潔精、洗衣液等，這些產品中都含有刺激皮膚的化學物質，這會導致手部皮膚容易乾燥起皮。因此，無論做什麼家務活，都需要使用物理防護手段來保護自己的雙手，例如戴上手套。

在寒冷的天氣裡，大家記得要戴上溫暖的棉手套，以防止手部肌膚受凍引起乾裂和其他皮膚問題。這樣的傷害可能需要較長時間的護理才能恢復原狀。

保持皮膚保養

在我們完成了基本的防護工作之後，手部肌膚的狀況不會繼續惡化，但如果想要讓肌膚顯得更加白皙和光滑，單純的防護措施是遠遠不夠的，必須要堅持進行皮膚保養。

雖然手部肌膚的保養並不像面部肌膚需要使用各種複雜的護膚品進行針對性的修復，但是每天堅持塗抹護手霜可以讓我們的手部肌膚變得更加健康和美觀。

但是，並非所有的護手霜都能達到我們想要的效果，因此在選擇護手霜時一定要小心。洋甘菊煙醯胺護手霜就是一款性價比高且效果顯著的產品，它對手部皮膚的護理效果非常好，成為了許多女性的首選。

什麼樣的手霜是好手霜?

通過聞、看、用是可以辨別出好手霜的。首先是要聞一聞，好手霜應該氣味淡雅或芳香，不應該有化學合成的味道或礦物油、動物油的味道;

第二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋潤、美白甚至防曬等多種功能;第三要試一試，好的手霜雖然滋潤但不能油膩，不能感覺有一層厚厚的油脂糊在皮膚上。雖然不是十分輕薄，但滲透性要好，塗在皮膚上輕輕揉搓，很快就能被皮膚吸收。

很多人在生活中面對著忙碌的工作或者學習，過著從早到晚都在忙忙碌碌的生活，也在工作和學習期間倍感壓力，面對自己感興趣的事情，卻沒有太多的時間去做，於是，很多人選擇熬夜，用夜間的時間來彌補自己白天沒能做自己感興趣的事情的遺憾，也有很多人熬夜是在繼續完成自己的工作或者學習，但是熬夜對我們的身體有著很大的危害，比如在我們的顏值方面，那麼熬夜為什麼會讓人變得越來越醜呢？
泰坦凝膠官網
泰坦凝膠官方網站
泰坦凝膠官網訂購
泰坦凝膠有效果嗎
泰坦凝膠使用方法

信大多數經常熬夜的女生們，都會發現自己不僅皮膚變差的問題，還都會發現自己的顏值變得越來越低的情況。這其實都是因為在熬夜的時候，我們的臉部因為得不到好的休息時間而出現的疲態現象。那麼，有沒有辦法能讓經常熬夜的臉蛋顏值不變低呢？很簡單，只要要你做到下面的這4點，就能輕鬆讓你的臉蛋變得漂亮回來。

注重眼肌養護

都說眼睛是心靈的窗戶，如果你的眼睛緊致又明亮，自然能給人一種非常年輕美好的感覺，而經常熬夜的雙眼，都會容易出現疲勞的問題。所以，為了防止雙眼疲勞而導致顏值變低，就需要注重眼肌的養護工作，讓雙眼保持明亮和緊致。

為皮膚深度補水

經常熬夜的皮膚，水分流失的速度會加快，大家都知道，缺水的皮膚會更容易出現肌膚問題，例如暗沉發黃、滋生幹紋等等，都會在一定程度上影響我們的顏值。所以為了讓皮膚充滿水分，就需要在熬夜之後為皮膚進行深度的補水護理。

做好清潔工作

熬夜的時候，空氣中灰塵和皮膚自身分泌出來的油脂，會容易堆積在皮膚毛孔當中，如果不定期進行深層的清潔，那麼就會讓毛孔被完全堵塞，從而出現皮膚粗糙或者長痘的問題。建議每週敷一次清潔面膜，並且早晚各用洗面乳清洗一次臉部，這樣才算是有全面清潔皮膚的好效果。

提前進行抗老護理

長期熬夜，皮膚缺乏休息時間，從而出現鬆弛疲勞的情況，讓人看起來顯得衰老。所以這個時候，為皮膚提前進行抗老的護理就顯得尤為重要了。建議除了內在補充膠原蛋白，還要從外在進行抗老護理，這樣能讓抗老護理變得事半功倍。

長時間熬夜對男性的危害：

1、性功能下降
男人長期熬夜，使本該休息的生殖系統得不到休息，打亂了生物鐘，導致雄性激素內分泌的不平衡，甚至造成性欲下降、精子數量減少、成活率降低等後果，繼而影響到正常的性能力。

2、經常疲勞，免疫力下降
人經常熬夜會造成疲勞、精神不振；人體免疫力也會下降，容易感冒發燒、胃腸感染、消化不良、過敏等等。

3、頭痛
熬夜的隔天，上班時經常會頭痛腦漲、注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜失眠對記憶力也有無形的損傷。

4、出現黑眼圈、眼袋
熬夜會引起過度疲勞，造成眼睛周圍的血液迴圈不良，導致黑眼圈、眼袋或是白眼球佈滿血絲。

5、皮膚乾燥、長斑和痘痘
晚上11時到第二天淩晨3時是人體器官休息時間，人體的經脈運行到膽、肝的時段，經常熬夜會讓皮膚變差，暗沉長斑、長痘痘等。

飲食調理

1.高維生素A的食物
經常熬夜，常會引起眼睛乾澀、視力下降等問題。多吃豬肝、羊肝、西蘭花、哈密瓜、刺梨、胡蘿蔔等食物為身體補充維生素A，可維持正常視覺功能，緩解眼睛不適症狀。

2.高B族維生素的食物
山藥、馬鈴薯、南瓜、胡蘿蔔、香菇、扁豆等食物中含B族維生素較高，常吃這類食物為身體補充B族維生素，可補氣養血，緩解因熬夜引起的皮膚差、失眠、煩躁、焦慮等症狀。

3.高維生素C的食物
經常熬夜，影響肝臟解毒，體內毒素過多，會使皮膚上出現色素沉著，並有皮膚暗沉、萎黃等表現。多吃獼猴桃、檸檬、柑橘、綠葉菜等食物為身體補充維生素C，可美白淡斑，改善膚色。

上了一定的年齡，尤其是生育之後的女性，臉上很容易出現斑斑點點，不但會使這些女性的顏值大打折扣，而且還會使自信心備受打擊。為了去除這些斑斑點點，愛美人士可謂是想盡了辦法，甚至不惜花費高昂的費用購買大牌產品，但最終卻收效甚微。其實只要找對方法，淡斑祛斑也可以很簡單，雖然速度並不是非常快速，但是最終的效果卻令人比較滿意，而且還特別省錢。
早洩一噴靈
excite持久液
M88持久濕巾
威力鋼持久液
美國魔根
硬漢子噴劑

臉上斑斑點點一直是很多女性非常煩惱的問題，不僅影響形象，還可能對心理健康造成一定的影響。但是，我們可以通過一些簡單的方法來淡化斑點，使臉部肌膚更加光滑細膩。下面就為大家介紹幾種實用的淡斑方法。

生薑去斑：臉上有斑時可用生薑來去除，生薑裡含有很多的活躍因數，有淡斑的作用。臉上有斑的求美者可把生薑切成薄片，然後把它敷在斑點上。注意不要敷太久，因為生薑很容易刺激到皮膚，引起皮膚不適。

蜂蜜去斑：蜂蜜有淡斑及護膚的效果，臉上有斑的求美者可在洗完臉後，把蜂蜜直接塗在斑點上即可。堅持使用一段時間，會發現有明顯的淡斑效果。

牛奶去斑：牛奶不僅含有豐富的蛋白質和一些微量元素，且對護膚淡斑也有一定的作用。臉上有斑的求美者可直接用牛奶來洗臉，也可把面膜紙浸入牛奶中，等到完全浸透後，把它敷在臉上十五分鐘即可取下，然後再洗淨臉部。堅持使用，可明顯起到淡斑的效果。

注意防曬：斑點的形成原因有很多，其中暴曬就可引起斑點發生。所以想改善斑點問題，平時大家要注意做好防曬工作，不管是哪個季節，都應防止肌膚與太陽直接接觸，外出時要擦防曬霜並戴上遮陽傘，以防曬傷皮膚，引起斑發生。另外還要注意多喝水，以保持身體水分及臉部皮膚的濕潤，避免因缺水而導致斑點加重。

蘆薈膠淡化色斑，延緩衰老

我們大家也許都知道，有青春痘的孩子，經常用蘆薈膠洗臉，這樣可以去除青春痘。其實，蘆薈膠有消炎殺菌的功效，不僅僅對青春都有治療效果，對去除痘痕的效果更加顯著。這是因為，蘆薈膠中不僅豐富的營養物質，還含有大量的保濕因數，即可以消炎殺菌，補充營養，還可以延緩衰老，淡化色斑。

甘油

材料：甘油 食醋
做法：甘油和食醋以1:5的比例混合調成混合劑，每天晚上睡覺前清潔完臉部以後，再在臉上拍上。半個小時後再清洗乾淨即可。
效果：這兩者成分可以有效美白祛斑，一般在兩個星期左右就能見效。

核桃仁

材料：核桃仁 食醋
做法：將核桃仁浸泡在食醋當中，密封保存十天以後即可使用。
使用方法：口服 每天吃完飯再吃一點。
效果：皮膚膚色暗淡，有斑點的肌膚都可以食用，可以起到煥膚、美白祛斑的功效。

隨著生活水準的提升，在滿足基本生活需求後，人們對於美的追求日益提升。雖然說一個時代有一個時代的審美，但對美追求的側重點，似乎沒怎麼變過；男性向外尋求，女性向內尋求。這點回饋到實際上，就是女性對自身美的一種追求。
早洩一噴靈
excite持久液
M88持久濕巾
威力鋼持久液
美國魔根
硬漢子噴劑
猛男神奇液
印度帝皇油

美容護膚有哪些小竅門？

注意飲食並保持一定的體重

在美容護理的同時，應注意保持合理的體重，如果發現自己的體重大幅增加時，這樣可能會導致水腫或皮膚鬆弛，而只有讓體重保持在一定的水準，才能避免會有皺紋的出現，並且減少斑點的形成。

保持一個良好的心情

只有一個好的心情，才能可以讓你平靜地面對生活中的任何事情，要懂得減緩壓力，調節好自己的情緒，不要讓自己陷入負面情緒當中。讓身體和皮膚達到良好的內部迴圈，就可以保持精神的，這是美容護膚最重要的一步。而憤怒快樂的人會更容易使皺紋長出，而且容易衰老。

要經常做面膜

經常做面膜可降低皮膚的敏感性，由於冷空氣會使臉上的水分會迅速流失，這會造成皮膚乾燥或脫皮，當皮膚粗糙後，必須用面膜進行修復皮膚的問題。

用醋水去油光

1、油性肌膚的人每天早上起來，臉上都會泛著油光，用潔面皂洗臉可以去掉多餘油分，但很可能破壞角質層，造成內油外幹，刺激油脂大量分泌。
2、如果在30攝氏度的半盆水中，倒入一瓶蓋的白醋洗臉，既可以去油光，又能清潔表皮多餘角質層，避免傷害角質層。
3、洗臉後皮膚感覺光滑緊繃，同時別忘記使用合適的保濕產品，防止內油外幹現象。

多喝蜂蜜水

想要擁有光滑細膩的皮膚飲食調理也非常重要，建議大家養成喝蜂蜜水的習慣，每天喝一杯蜂蜜水可以排毒養顏，排出體內的髒東西，自然皮膚看起來就能夠顯得更加光滑。另外蜂蜜水具有一定的抗炎效果，所以可以減少痤瘡的出現，讓大家的皮膚看起來光潔無瑕。

茶包敷眼睛

很多人在早晨起來的時候會發現自己的眼睛比較腫，或者是黑眼圈比較重，這種情況下應該怎麼辦呢？
其實不要著急，大家可以嘗試用茶包來敷眼睛，把用涼水泡過的茶包放在自己的眼睛上，可以有效的減輕浮腫，並且有助於改善黑眼圈，也能夠促進睫毛的生長。

出門要經常戴口罩

當空氣不好時，出門戴口罩可以降低皮膚敏感度和出現其他問題，空氣中的冷空氣會使臉上的水迅速流失，臉上的皮膚乾燥後會剝落、造成皮膚粗糙。因此，有必要使用水潤面膜來修復皮膚問題。

愛美是人的天性，臨床上有很多女性有各種各樣的肌膚問題，最常見的就是長痘痘和長色斑。今天就跟大家聊聊關於“黃臉婆”調理的問題。

雖然傳統中醫治療，沒有像現代醫美那樣精細化，比起實驗室的提純，粗糙的中草藥看上去的確是沒那麼高大上。但是中醫調理的優勢在於調整體調氣血調臟腑，不單單只是做表面文章。首先，要瞭解的自然是人體的衰老，你是什麼時候發現自己長斑面色不如之前好了呢？除了一部分先天體質較差的，很小就有長雀斑的情況。較多的女性都是在生育後，開始變成了“黃臉婆”。除了面色萎黃，臉上長斑，同時還會有記憶力減退，脫髮掉發，月經量變少等等問題。其實，這些都是人體肝腎出現了問題。也就是你們口中常說的腎虛了，血虛。

皮膚暗沉顯人蒼老，4個小貼士助你去黃美白！

1、多喝檸檬水

檸檬水含有豐富的維生素c，對於改善皮膚暗沉有著很好的效果。檸檬對雀斑和色斑有著很好的預防作用，美白效果更是顯著。如果你的膚色暗沉發黃，檸檬水就是你最好的選擇。而且，檸檬和蜂蜜是很好的搭檔，多喝對皮膚有著很好的美白效果。

2、做好皮膚清潔

洗臉是每個女性朋友每天都要做的事情，但是你真的會洗臉嗎？有些人注重純天然，認為洗臉用清水已足夠，每天就用清水洗臉。這達不到好的清潔效果，使皮膚上的髒東西容易殘留，毛孔容易堵塞。還有人認為洗臉也要重視，幾種潔面產品輪番使用。這會造成清潔過度的結果，是皮膚角質層變薄變脆弱，皮膚變得敏感，更不利於護膚。所以清潔要適當，選擇溫和的適合自己膚質的潔面產品，做好基礎護膚第一步。

泰坦凝膠評價
泰坦凝膠問答
泰坦凝膠官網
泰坦凝膠官方網站
泰坦凝膠官網訂購

3、選擇合適自己的護膚品

很多女性朋友認為，護膚品越貴越好，大牌就是大牌肯定好用。其實這是一種錯誤的想法，盲目追求大牌，不但傷錢，還傷皮膚。選擇合適自己的產品對於改善膚色暗沉很重要，用了不適合自己的護膚品對皮膚的傷害是很大的。我們要瞭解自己的膚質，知道自己皮膚哪裡出現了問題。對症買護膚品，只有這樣才能擁有好皮膚，遠離暗沉發黃。

4、飲食要清淡

辛辣刺激的食物不僅對腸胃有著不好的影響，而且還會反映在肌膚上，使皮膚容易長痘痘，長色斑，產生膚色暗沉的結果。為了有個個好的皮膚，改善膚色暗沉的狀況，一定要清淡飲食，遠離刺激性食物。只有這樣，才能擁有無暇肌膚。

喝番茄汁

番茄是一種很好的蔬菜，買來以後，將其放入清水中，加些食鹽浸泡一兩個小時，這樣清潔效果更好。洗好了以後，榨成蔬菜汁飲用。早起的時候喝一杯，有助排毒，因為生的蔬菜能夠提供大量的纖維素，進入身體之後，能夠加快腸道的蠕動速度。

吃水果排毒

新鮮水果大都有幫助機體解毒和排毒的作用，被稱為體內“清潔劑”，經常吃水果可以將累積於細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。
其奧妙在於水果擁有一種“秘密武器”——鹼性成分，鮮果汁進入體內消化系統後會使血液呈鹼性，溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉，有助於清除體內堆積的毒素和廢物。而且水果普遍熱量較低，不會有發胖的危險。