冬季是皮膚最為乾燥的季節，補水就成了護膚的重點，做好補水不僅可以緩解肌膚乾燥，還能預防因為皮膚乾燥引起的臉部瘙癢。那我們要怎樣給皮膚補水呢？下面我們就來看看。
1.多喝水
喝水的黃金標準相信很多人都聽過，就是一天八杯水，對於皮膚乾燥的人來說，早上起床後的第一杯水尤為重要，人經過一晚上的休息之後，體內水分已經消耗了很多，起床後即使給身體補水也算是給肌膚補水。
2.爽膚水
早上起來除了喝水補水外，在我們洗完臉後應該使用爽膚水給臉部補水，待肌膚充分吸收之後塗上一點乳液，乳液塗完之後輕輕拍一下臉部肌膚，使其肌膚能夠充分吸收到水分。
3.油脂保濕防止水分蒸發
這種護膚品效果最好的是礦脂，通常被稱為凡士林。礦物油脂不會被皮膚吸收，會在皮膚上形成保濕屏障，使皮膚的水分不易蒸發散失，同時也保護皮膚免受外界物質的侵害。因其極不溶于水，能長時間粘附於肌膚，具有良好的保濕效果。以油包水的概念達到很好的保濕補水效果，讓水分進入而出不出，牢牢鎖住皮膚水分。但其缺點是油過多，只適合極幹的皮膚或極端乾燥的冬季使用，但對油性皮膚或油脂分泌過多的年輕人不適合，會堵塞毛孔而導致粉刺、痤瘡等。
4.吸收外界水分進行保濕
這種保濕劑最有代表性的是多元醇類，它是甘油、山梨糖醇、丙二醇、聚乙二醇等。這種物質具有從環境中吸收水分的作用，所以在相對濕度較高的情況下，對皮膚的保濕效果很好。
但由於相對濕度很低，在寒冷乾燥多風的氣候中，不僅對皮膚沒有好處，反而會吸收內層的水分，使皮膚變得更加乾燥，影響皮膚的正常功能。許多護膚品如化妝水、乳液、面霜等護膚品都或多或少含有這種成分，能説明保持產品水分，使其水分不至於迅速流失。既能穩定產品，又有助於吸收。含有這種成分的保濕護膚產品，適合於高濕度的夏季、春末、秋初季節或油性皮膚
5.結合水分進行保濕的功效
這種保濕劑不是油溶性，是親水性的，是可溶于水的物質。這是一種網狀結構，把游離水結合在自己的網路中，使自由水變成結合水，不容易蒸發散失，達到保濕的效果。
該類型不會吸收空氣或周圍環境的水份，不阻塞毛孔，親水性而不油膩，使用非常清爽，這是一種較為高級的保濕成分，適合各種膚質、各種氣候、白天、晚上使用的保濕品。其主要成分是膠原質、彈力素、玻尿酸等。現在許多美容品牌都在研究和開發這種高科技的保濕技術，現在市場上的大多數保濕類產品都或多或少地加入了這種保濕技術，所以保濕補水效果也得到了加強。
6.補水修復角質細胞
幹性肌膚無論用哪種保濕護膚品，其效果都是暫時受到限制的，還不如提高肌膚自身的保護功能和保濕功能，達到更理想的效果。維他命E能聚集在皮膚的角質層，幫助皮膚角質層修復防水屏障，防止皮膚內和角質層的水分流失。維他命E在擦後6至24小時內被皮膚真皮層吸收，並保護皮膚的細胞膜。維他命A是調節皮膚細胞生長和活力的重要成分，它能使皮膚增加彈性，有助於增加表皮和真皮厚度。維他命B5又稱為泛醇，能促進纖維母細胞的再生和修復組織。維他命C能促進膠原質的合成，令肌膚更加飽滿，預防皺紋的形成。果酸能清除皮膚最外層失去保濕功能的角質層，使新生的角質細胞自然發揮保濕功能，增加肌膚的滋潤，是一種修護劑。
7.飲食補充水份
身體裡缺失水份。也會造成皮膚乾燥,日常多吃新鮮蔬菜和水果、飲食宜清淡，忌食辛辣、油膩、含糖量高的食物。如各種的鮮湯、大白菜、蘿蔔、菠菜、牛肉、蘋果、番茄、獼猴桃、魚類等等補充身體內的水份。
8、睡眠是內調的關鍵
充足的睡眠是內調的關鍵。當休息不好，失眠熬夜，皮膚就會暗啞沒有光澤，那就是皮膚缺水的信號，當媽媽的人尤其感覺明顯，所以會出現當媽後一下就老了好幾歲的錯覺。所以我們要儘量充分休息，保證一天8小時的睡眠，條件允許的話，午休一小會。休息好，狀態保持最佳，皮膚才會更好。